牛奶早晚都要喝

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“你们家孩子什么时候喝牛奶?”rn“白天学习任务重,当然是早上喝.”rn“可我听说,早上喝牛奶会使人昏昏欲睡.所以,我让他睡觉前喝,睡得香,也长个儿.”rn如今,牛奶早已进入平常百姓家,可人们又开始纠结:什么时候喝牛奶更好?rn其实,牛奶营养成分齐全,比例适当,被认为是“营养最接近完善的食品”,在一天中的任何时候饮用都是合适的.
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