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乔丹在上中学时,有一次在比赛时做出了一个完美的扣篮动作,震惊了全场。事后有人问他:“以前也没怎么看你练过扣篮呀,怎么做得那么好呢?”乔丹说:“虽然我没怎么练过,可是我每天都在心里想着扣篮的全部动作,每个细节都能想到,就这样在心里一遍遍地练着。”他的话让人们感到吃惊,难道只是在心里想也可以练好篮球?
于是,有人做了一个实验:把一个班的男生分成三组,第一组在20天内每天练习实际投篮20分钟,并记录第一天和最后一天的成绩。第二组学生不做任何练习,仅记录第一天和最后一天的成绩。第三组学生每天花20分钟做想象中的投篮,并记录第一天和最后一天的成绩。实验结果如下:第一组学生进球增加了24%;第二組毫无进步;第三组进球增加了26%。这就是著名的“心理意象”实验。
如果心里有了一个愿望或目标,并且你有强烈的创造想象欲望,从各个角度周密地考虑它,开动创造性机器,那么这个目标一定能够在不知不觉中离你很近。当然想象只是努力的一部分。只有你在深思熟虑之后,付出行动的努力,画在墙上的饼才会冒出缕缕香气!
于是,有人做了一个实验:把一个班的男生分成三组,第一组在20天内每天练习实际投篮20分钟,并记录第一天和最后一天的成绩。第二组学生不做任何练习,仅记录第一天和最后一天的成绩。第三组学生每天花20分钟做想象中的投篮,并记录第一天和最后一天的成绩。实验结果如下:第一组学生进球增加了24%;第二組毫无进步;第三组进球增加了26%。这就是著名的“心理意象”实验。
如果心里有了一个愿望或目标,并且你有强烈的创造想象欲望,从各个角度周密地考虑它,开动创造性机器,那么这个目标一定能够在不知不觉中离你很近。当然想象只是努力的一部分。只有你在深思熟虑之后,付出行动的努力,画在墙上的饼才会冒出缕缕香气!