【摘 要】
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中医的脏象学说中有一个非常特殊的概念--三焦,即上焦、中焦、下焦.三焦作为六腑之一,是指脏腑之间和脏腑内部的间隙互相沟通所形成的通道.在这一通道中运行着元气和津液,所
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中医的脏象学说中有一个非常特殊的概念--三焦,即上焦、中焦、下焦.三焦作为六腑之一,是指脏腑之间和脏腑内部的间隙互相沟通所形成的通道.在这一通道中运行着元气和津液,所有气的升降出入,津液的疏布与排泄,都有赖于三焦的通畅.三焦功能不正常,则必然导致气化、水运失常,影响脏腑功能.调理好三焦则具有强健脏腑、延年益寿的作用,每日练习1次,还可聪耳明目,增进食欲,腿脚轻捷,不知疲乏.
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