【摘 要】
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<正>搓丹田俗称"搓把",是心意六合拳四把其中的一把,学名又称"手磨内手行",是锻炼内功之上乘功法。常年累月的修炼能使下丹田充实,气力得以集聚,内气可发可收,能达到浑身击人
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<正>搓丹田俗称"搓把",是心意六合拳四把其中的一把,学名又称"手磨内手行",是锻炼内功之上乘功法。常年累月的修炼能使下丹田充实,气力得以集聚,内气可发可收,能达到浑身击人,无处不弹簧,无点不杀手之佳境。本拳"踩、扑、括、束、撧",五种劲路之撧劲的运用,才能够发挥的淋漓尽致。一、轻步站侧身站立,左肩领前,左足在前,右足在
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