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稳定而强烈的自我效能感，可以激发学生克服难题的兴趣和积极性，督促其不断克服困难接近成功。因此，教育者应当尽可能耐心地促进学生维持并不断积累自我效能感，强化其成功的体验，使得学生愿意去尝试，有积极克服困难的勇气。
疫情防控期间，在“停课不停学”的政策推动下，各学校均采取了网络授课的方式进行教学。老师变成了“主播”，家长变成了“班主任”，孩子还是“神兽”。这一新型学习模式，暴露了一些学生自主管理能力差的问题。因此，如何提高学生的自主性，培养学生的自主管理能力是当前教育者面临的突出问题。小学阶段是培养学生自主管理意识和良好行为习惯的关键期。根据本阶段学生的特点，抓住这个关键期对于培养学生的良好学习习惯和自主管理能力使他们学会生存、学会做人、学会学习、学会生活，实现可持续发展，显得尤为重要。
美国心理学家阿尔伯特·班杜拉在传统的行为主义理论中加入了认知的成分，形成了社会学习理论。在其著作《社会学习理论》中系统阐述了三元交互决定论，内涵丰富，对后世的教育产生了深刻影响。本文旨在系统梳理班杜拉三元交互决定论的主旨观点，并结合我国实际探讨班杜拉三元交互决定论对小学生自我管理教育的具体启示，为小学生自主管理教育提供理论依据。
一、班杜拉三元交互决定论的主要内容
三元交互决定论是班杜拉社会学习理论的重要组成部分，它摒弃了心理动力学的内因决定论和传统行为主义的外因决定论的思想模式，系统吸取和整合认知主义、人本主义相关理论的精华，提出了心理的机能就是人、行为以及环境这三种决定因素之间的一种连续不断交互作用的主要观点，其中任何两个因素之间的双向互动关系的强度和模式，都随行为、个体、环境的不同而发生改变。三元交互决定论，包括行为、人和环境这三种因素，其中人的因素主要指人的认知、信念和态度等，环境因素主要包括自然环境（物理设置）和社会环境（榜样他人），行为主要指个体的行动等，这三者之间都是相互连接着起作用的决定因素。其具体关系如图1所示，B、P、E分别代表行为、人、环境，双向箭头则代表两两因素间的相互依赖、相互决定的关系。
（一）环境是决定行为的潜在因素
三元交互决定论首先肯定环境对行为的作用，甚至达到决定作用;其次指出环境的作用是潜在的，只有当人和行为这两个因素结合，且在特定的行为使之现实化之后才会起作用。事实证明，大多数学习者对于知识的学习不仅可以通过个体自身的体验获得，还可以通过观察他人的行为结果，来调节自己的行为。小学生更是如此，周围父母、老师、同伴等组成环境媒介，通过示范作用来影响，甚至改变其个体的行为。只有父母和老师都能够注意到自己对其潜移默化的作用，充分重视环境的潜在影响，坚持以身作则，自主管理，才能营造良好的自主管理氛围，从而培养小学生的自主管理能力。
（二）人和环境交互决定行为
班杜拉认为：人既不是完全受环境控制的被动反应者，也不是可以为所欲为的完全自由的实体，人和环境是交互决定的，环境有利于建立自我调节功能，从而建立和发展自我反应的能力。人不只是按别人的喜好去行动，起初小学生往往是按照成人的标准去评判某种行为，但随着不断地学习和发展，他们的大多數行为越来越由自己的内部标准发动和调节，并对自己的行为作出评价性反应。因此，自主管理的培养必须要有一个良好的环境，在环境的作用下，个体的行为也随之发生变化。同时，人也应当具有自主管理的态度和意识，否则再好的环境也如同虚设。
（三）行为是三者交互作用的结果
环境、人和行为的相互关系和作用是一种交互决定的过程。人和环境的影响是行为发生的决定因素。这个过程是三者交互的相交作用，不是两者的连接或者两者之间双向的相互作用。小学生自主管理意识的培养如若仅依赖环境的作用，则难以达到培养的目的。另外，仅凭个人努力也是难以提高自主管理的意识和能力。如果学生完全沉浸在自己的世界里，对周围的一切视而不见，或者学生自己有自主管理的想法，但其周围都是不具备自主管理能力的人，这样学生就难以学会自主管理。因此，要环境与人发生交互作用是引起人的行为发生改变的前提。
二、三元交互决定论对小学生自主管理教育的启示
根据班杜拉的三元交互决定论，小学生的自主管理教育需要同时整合环境、人和行为之间的关系，首先，自主管理的培养离不开良好的外部环境，父母、老师作为与学生接触时间最长的人，其榜样示范作用对学生产生着潜移默化的影响。其次，仅仅提供一个良好的外部环境并不能直接提高学生的自主管理能力，因为人不是完全被动接受外界影响的反应者。创设良好的外部环境，配以合适的自我调节，把环境的潜在作用逐渐内化为个体的认知，形成对自主管理的正确认识，从而发挥主观能动性改正自己的行为，最终完成个人的任务，实现自主发展的目标。最后，行为是三者交互的相互作用。在环境和人同时参与的情况下，行为结果同样会对环境和人产生影响。习惯化的自主管理会成为一种内驱力诱发学生做出好的行为或抵制不好的行为。
（一）营造良好的自主管理环境
班杜拉认为：人们的很多社会学习都是通过观察他人行为的实际效果，从而影响自身的行为。小学生生性活泼好动爱模仿，同时环境对人的成长和发展会产生潜移默化的影响，因此，在小学生长期所处的环境——家庭和学校中，教师和家长需要携手从环境这一角度出发共同营造良性的自主管理的土壤，让每一位学生在自主管理的环境氛围下实现自主发展。
1.家庭、学校要营造一致的自主管理的教育环境。一致的教育环境会使学生的发展与环境产生持续、动态的交互作用，不同的教育环境会导致学生因教育环境的矛盾而出现不同的反应，从而使学生无法适应这种混乱。协调好家庭、学校之间的关系，两者保持统一的教育步调，营造民主、和谐的教育环境，充分发挥环境的积极作用，帮助学生在该环境中建立正确的自主管理意识，养成自主管理行为。
2.充分发挥榜样示范作用。环境无时无刻不潜移默化地影响着学生的发展。小学阶段，尤其是低年级的学生年龄尚小，其学习具有模仿性，充分发挥环境中的积极作用，在日常生活中家长要坚持以身作则，自主管理自己的事情，行为自律，为孩子树立良好的榜样作用。在学校，教师要注意自己的一言一行，为学生营造民主管理的班级氛围，坚持“简政放权”，有放有收，放开部分权力，增强学生在班级中的主体性，让学生真正成为班级的主人，但也不是放任不管，还应当使学生知道规矩约束，帮助学生不断地由他律走向自律。通过观察学习，学生提高对自主管理的认知，规范并改正自己的不当行为，促进其自主管理能力的提升。 （二）个体认知是影响小学生自主管理的重要内在因素
三元交互决定论认为：人不是单纯的外部环境的反应者，他们自身也会选择、改变作用于他们自身的环境，他们会凭借自我生成的诱因以及自身对于行为效果的预测从而影响其最终的行为。该理论强调个体认知在个体行为中的重要作用，其核心是自我效能感。小学生年龄尚小，面对任务难免会出现畏难情绪，不愿尝试，引发问题行为。基于三元交互决定论对个体认知的研究对培养小学生自主管理能力具有一定的启示。
1.加强自主管理意识教育，遵循适应性原则和因材施教原则。自主管理教育的重点在于使学生明白一个人在这个世界上需要具备自我教育的能力，能够发挥主观能动性自我调节、自我约束个体的不当行为。对于刚步入小学阶段的低年级学生，教师和家长都应该先入为主，为学生讲明自主管理道理，从小事做起，管理自己的学习、生活等，帮助学生树立自主管理意识。每一个学生作为一个学习个体，各自不同的内在因素制约着自主管理行为。在自主管理的教育中，由于个体间存在差异，学生的行为也往往是千差万别的。因此，教师在教育教学中必须遵循适应性原则和因材施教原则，在充分了解学生不同的发展水平的基础上，采取不同教育内容、教学方法针对不同发展阶段的学生进行，促进学生更好地完成任务。
2.纠正认知偏差，增强自我效能感。小学生容易对于任务有畏难情绪，高估任务的难度，教师应当帮助他们分析任务，正视任务，改变其对于任务难度的认知偏差，从而增强学生的自我效能感，自主完成任务。稳定而强烈的自我效能感，可以激发学生克服難题的兴趣和积极性，督促其不断克服困难接近成功。因此，教育者应当尽可能耐心地促进学生维持并不断增强自我效能感，强化其成功的体验，使得学生愿意去尝试，有积极克服困难的勇气。同时，帮助学生建立正确的自主管理认知。
3.指导学生积极进行自我管理。学生的自主管理要从生活细节入手，在生活中，培养自我管理的良好习惯，积极引导学生从身边小事做起，做管理自己学习生活的“小主人”，自我主动调节学习和生活，认真完成学习任务;当遇到与同伴发生诸如争执等人际关系问题时，能较好地控制自己的情绪，约束自己的行为;主动检测品德的发展，养成良好的品德习惯;在心理上，能积极自我调节，对失败进行正确归因。当学生不能自我调节，向我们求助时，我们应当耐心帮助学生分析问题，引导其树立正确的自主管理意识，养成自主管理的习惯。
（三）学生自主管理行为受环境与学习者本人相互影响
行为所产生的结果是通过环境和个人因素共同作用的结果。每一个特定问题发生的背后都无法离开个体的因素和环境的影响。个体对于某事物的认知、对于个体行为的控制能力决定着学生将会如何解决问题。学生问题行为的出现是由多种因素决定的，仅依赖环境或个体因素很难进行分析。学生的不当行为又会对环境和个人产生影响，如同伴之间发生争执并发生口角，这就会使学生对自己所处的环境缺乏安全感。
将班杜拉三元交互决定论引入学生自主管理领域的研究，能够帮助教育者找到其中的理论依据，更好地创设适当的教育环境，对其进行教育，从而提升学生的自主管理能力，成为自主发展的人，实现可持续发展的最终目标。
责任编辑 张楚然
疫情防控期间，在“停课不停学”的政策推动下，各学校均采取了网络授课的方式进行教学。老师变成了“主播”，家长变成了“班主任”，孩子还是“神兽”。这一新型学习模式，暴露了一些学生自主管理能力差的问题。因此，如何提高学生的自主性，培养学生的自主管理能力是当前教育者面临的突出问题。小学阶段是培养学生自主管理意识和良好行为习惯的关键期。根据本阶段学生的特点，抓住这个关键期对于培养学生的良好学习习惯和自主管理能力使他们学会生存、学会做人、学会学习、学会生活，实现可持续发展，显得尤为重要。
美国心理学家阿尔伯特·班杜拉在传统的行为主义理论中加入了认知的成分，形成了社会学习理论。在其著作《社会学习理论》中系统阐述了三元交互决定论，内涵丰富，对后世的教育产生了深刻影响。本文旨在系统梳理班杜拉三元交互决定论的主旨观点，并结合我国实际探讨班杜拉三元交互决定论对小学生自我管理教育的具体启示，为小学生自主管理教育提供理论依据。
一、班杜拉三元交互决定论的主要内容
三元交互决定论是班杜拉社会学习理论的重要组成部分，它摒弃了心理动力学的内因决定论和传统行为主义的外因决定论的思想模式，系统吸取和整合认知主义、人本主义相关理论的精华，提出了心理的机能就是人、行为以及环境这三种决定因素之间的一种连续不断交互作用的主要观点，其中任何两个因素之间的双向互动关系的强度和模式，都随行为、个体、环境的不同而发生改变。三元交互决定论，包括行为、人和环境这三种因素，其中人的因素主要指人的认知、信念和态度等，环境因素主要包括自然环境（物理设置）和社会环境（榜样他人），行为主要指个体的行动等，这三者之间都是相互连接着起作用的决定因素。其具体关系如图1所示，B、P、E分别代表行为、人、环境，双向箭头则代表两两因素间的相互依赖、相互决定的关系。
（一）环境是决定行为的潜在因素
三元交互决定论首先肯定环境对行为的作用，甚至达到决定作用;其次指出环境的作用是潜在的，只有当人和行为这两个因素结合，且在特定的行为使之现实化之后才会起作用。事实证明，大多数学习者对于知识的学习不仅可以通过个体自身的体验获得，还可以通过观察他人的行为结果，来调节自己的行为。小学生更是如此，周围父母、老师、同伴等组成环境媒介，通过示范作用来影响，甚至改变其个体的行为。只有父母和老师都能够注意到自己对其潜移默化的作用，充分重视环境的潜在影响，坚持以身作则，自主管理，才能营造良好的自主管理氛围，从而培养小学生的自主管理能力。
（二）人和环境交互决定行为
班杜拉认为：人既不是完全受环境控制的被动反应者，也不是可以为所欲为的完全自由的实体，人和环境是交互决定的，环境有利于建立自我调节功能，从而建立和发展自我反应的能力。人不只是按别人的喜好去行动，起初小学生往往是按照成人的标准去评判某种行为，但随着不断地学习和发展，他们的大多數行为越来越由自己的内部标准发动和调节，并对自己的行为作出评价性反应。因此，自主管理的培养必须要有一个良好的环境，在环境的作用下，个体的行为也随之发生变化。同时，人也应当具有自主管理的态度和意识，否则再好的环境也如同虚设。
（三）行为是三者交互作用的结果
环境、人和行为的相互关系和作用是一种交互决定的过程。人和环境的影响是行为发生的决定因素。这个过程是三者交互的相交作用，不是两者的连接或者两者之间双向的相互作用。小学生自主管理意识的培养如若仅依赖环境的作用，则难以达到培养的目的。另外，仅凭个人努力也是难以提高自主管理的意识和能力。如果学生完全沉浸在自己的世界里，对周围的一切视而不见，或者学生自己有自主管理的想法，但其周围都是不具备自主管理能力的人，这样学生就难以学会自主管理。因此，要环境与人发生交互作用是引起人的行为发生改变的前提。
二、三元交互决定论对小学生自主管理教育的启示
根据班杜拉的三元交互决定论，小学生的自主管理教育需要同时整合环境、人和行为之间的关系，首先，自主管理的培养离不开良好的外部环境，父母、老师作为与学生接触时间最长的人，其榜样示范作用对学生产生着潜移默化的影响。其次，仅仅提供一个良好的外部环境并不能直接提高学生的自主管理能力，因为人不是完全被动接受外界影响的反应者。创设良好的外部环境，配以合适的自我调节，把环境的潜在作用逐渐内化为个体的认知，形成对自主管理的正确认识，从而发挥主观能动性改正自己的行为，最终完成个人的任务，实现自主发展的目标。最后，行为是三者交互的相互作用。在环境和人同时参与的情况下，行为结果同样会对环境和人产生影响。习惯化的自主管理会成为一种内驱力诱发学生做出好的行为或抵制不好的行为。
（一）营造良好的自主管理环境
班杜拉认为：人们的很多社会学习都是通过观察他人行为的实际效果，从而影响自身的行为。小学生生性活泼好动爱模仿，同时环境对人的成长和发展会产生潜移默化的影响，因此，在小学生长期所处的环境——家庭和学校中，教师和家长需要携手从环境这一角度出发共同营造良性的自主管理的土壤，让每一位学生在自主管理的环境氛围下实现自主发展。
1.家庭、学校要营造一致的自主管理的教育环境。一致的教育环境会使学生的发展与环境产生持续、动态的交互作用，不同的教育环境会导致学生因教育环境的矛盾而出现不同的反应，从而使学生无法适应这种混乱。协调好家庭、学校之间的关系，两者保持统一的教育步调，营造民主、和谐的教育环境，充分发挥环境的积极作用，帮助学生在该环境中建立正确的自主管理意识，养成自主管理行为。
2.充分发挥榜样示范作用。环境无时无刻不潜移默化地影响着学生的发展。小学阶段，尤其是低年级的学生年龄尚小，其学习具有模仿性，充分发挥环境中的积极作用，在日常生活中家长要坚持以身作则，自主管理自己的事情，行为自律，为孩子树立良好的榜样作用。在学校，教师要注意自己的一言一行，为学生营造民主管理的班级氛围，坚持“简政放权”，有放有收，放开部分权力，增强学生在班级中的主体性，让学生真正成为班级的主人，但也不是放任不管，还应当使学生知道规矩约束，帮助学生不断地由他律走向自律。通过观察学习，学生提高对自主管理的认知，规范并改正自己的不当行为，促进其自主管理能力的提升。 （二）个体认知是影响小学生自主管理的重要内在因素
三元交互决定论认为：人不是单纯的外部环境的反应者，他们自身也会选择、改变作用于他们自身的环境，他们会凭借自我生成的诱因以及自身对于行为效果的预测从而影响其最终的行为。该理论强调个体认知在个体行为中的重要作用，其核心是自我效能感。小学生年龄尚小，面对任务难免会出现畏难情绪，不愿尝试，引发问题行为。基于三元交互决定论对个体认知的研究对培养小学生自主管理能力具有一定的启示。
1.加强自主管理意识教育，遵循适应性原则和因材施教原则。自主管理教育的重点在于使学生明白一个人在这个世界上需要具备自我教育的能力，能够发挥主观能动性自我调节、自我约束个体的不当行为。对于刚步入小学阶段的低年级学生，教师和家长都应该先入为主，为学生讲明自主管理道理，从小事做起，管理自己的学习、生活等，帮助学生树立自主管理意识。每一个学生作为一个学习个体，各自不同的内在因素制约着自主管理行为。在自主管理的教育中，由于个体间存在差异，学生的行为也往往是千差万别的。因此，教师在教育教学中必须遵循适应性原则和因材施教原则，在充分了解学生不同的发展水平的基础上，采取不同教育内容、教学方法针对不同发展阶段的学生进行，促进学生更好地完成任务。
2.纠正认知偏差，增强自我效能感。小学生容易对于任务有畏难情绪，高估任务的难度，教师应当帮助他们分析任务，正视任务，改变其对于任务难度的认知偏差，从而增强学生的自我效能感，自主完成任务。稳定而强烈的自我效能感，可以激发学生克服難题的兴趣和积极性，督促其不断克服困难接近成功。因此，教育者应当尽可能耐心地促进学生维持并不断增强自我效能感，强化其成功的体验，使得学生愿意去尝试，有积极克服困难的勇气。同时，帮助学生建立正确的自主管理认知。
3.指导学生积极进行自我管理。学生的自主管理要从生活细节入手，在生活中，培养自我管理的良好习惯，积极引导学生从身边小事做起，做管理自己学习生活的“小主人”，自我主动调节学习和生活，认真完成学习任务;当遇到与同伴发生诸如争执等人际关系问题时，能较好地控制自己的情绪，约束自己的行为;主动检测品德的发展，养成良好的品德习惯;在心理上，能积极自我调节，对失败进行正确归因。当学生不能自我调节，向我们求助时，我们应当耐心帮助学生分析问题，引导其树立正确的自主管理意识，养成自主管理的习惯。
（三）学生自主管理行为受环境与学习者本人相互影响
行为所产生的结果是通过环境和个人因素共同作用的结果。每一个特定问题发生的背后都无法离开个体的因素和环境的影响。个体对于某事物的认知、对于个体行为的控制能力决定着学生将会如何解决问题。学生问题行为的出现是由多种因素决定的，仅依赖环境或个体因素很难进行分析。学生的不当行为又会对环境和个人产生影响，如同伴之间发生争执并发生口角，这就会使学生对自己所处的环境缺乏安全感。
将班杜拉三元交互决定论引入学生自主管理领域的研究，能够帮助教育者找到其中的理论依据，更好地创设适当的教育环境，对其进行教育，从而提升学生的自主管理能力，成为自主发展的人，实现可持续发展的最终目标。
责任编辑 张楚然