让你更健康的“坏习惯”

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自言自语、伸懒腰、站着吃饭……常被人们认为是坏习惯,人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是,你是否知道有些“坏习惯”其实不坏,常给会我们的健康带来意想不到的效果。下面,告诉你9个不坏的“坏习惯”。 Self-talk, stretching, standing for dinner ... ... often considered a bad habit, people try to avoid the development of these “bad habits.” However, do you know that some “bad habits” are actually not bad, and often give unexpected or unexpected effects on our health. Here, tell you nine not bad “bad habits ”.
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