【摘 要】
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编辑部医生:我今年67岁并住在6000尺(约2000米)高的地方,在这么高海拔地方运动会对健康有额外的好处吗,特别是对心血管系统?读者:孙先生孙先生:您好。我不明白为什么常规运动
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编辑部医生:我今年67岁并住在6000尺(约2000米)高的地方,在这么高海拔地方运动会对健康有额外的好处吗,特别是对心血管系统?读者:孙先生孙先生:您好。我不明白为什么常规运动会对生活在6000尺的人较我们这种在海平面附近日常运动的人会有更多的好处——只要我们都继续住在这些高度上。但是我认为当你到海平面水平的时候,会比我有更多的优势。
EDITOR’S NOTE: I am 67 years old and live at a height of 6,000 feet (about 2,000 meters). Will there be any additional health benefits for such high altitude sports, especially for the cardiovascular system? Reader: Mr. Sun: Hello. I do not understand why regular sports would do more for people living 6000 feet than we do for day-to-day activities near sea level - as long as we all continue to live at these levels. But I think when you reach sea level there will be more advantages than me.
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