【摘 要】
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黄褐斑为颜面部出现的局限性淡褐色或褐色色素改变的皮肤病，不伴痒痛，随着生活水平及医疗水平的提高，人们对其的重视度也越来越高。黄褐斑的治疗涉及西药、中药与外治等多个方面，然而黄褐斑的根治迄今为止仍难攻克。药物的滥用、乱用致使黄褐斑加重，更加突显了预防黄褐斑发生的重要性。以中医“治未病”中“未病先防”的思想为指导，在黄褐斑发生前从日常饮食上入手，提前干预尤为重要，既能减少其发病率，还能减轻经济负担。具
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黄褐斑为颜面部出现的局限性淡褐色或褐色色素改变的皮肤病，不伴痒痛，随着生活水平及医疗水平的提高，人们对其的重视度也越来越高。黄褐斑的治疗涉及西药、中药与外治等多个方面，然而黄褐斑的根治迄今为止仍难攻克。药物的滥用、乱用致使黄褐斑加重，更加突显了预防黄褐斑发生的重要性。以中医“治未病”中“未病先防”的思想为指导，在黄褐斑发生前从日常饮食上入手，提前干预尤为重要，既能减少其发病率，还能减轻经济负担。具体而言，未病之时，重点针对易患黄褐斑人群体质进行食疗养生，改善体质偏颇，做到未病先防。
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