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长期以来,"每天睡眠8小时有利于身体健康"的观点被人们广泛接受.然而科学家最新的一项研究成果显示:生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响.
分段睡眠效果更好
【摘 要】
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长期以来,"每天睡眠8小时有利于身体健康"的观点被人们广泛接受.然而科学家最新的一项研究成果显示:生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响.
【出 处】
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西部财会
【发表日期】
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2005年3期
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