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运用访谈法、文献资料法、实地考察法等方法，对制约中国传统体育现代化发展的因素与对策进行了研究，提出如何在新时期弘扬民族传统体育，使中国传统体育不仅在中华大地上保持其持久旺盛的生命力，而且在世界体育舞台上也能展示其永恒的魅力与风采，并指出了传统体育在现代化发展中，存在的一些不足，同时通过对这些问题的阐述，找出相应的解决问题的办法。