【摘 要】
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目的:探讨超低温身体机能恢复系统对柔道运动员大负荷训练期疲劳消除的作用。方法:以30名山东省男子柔道运动员为研究对象,随机分为两组:超低温冷疗恢复组(WBC组)和对照组(CO
【机 构】
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山东省体育科学研究中心,山东体育学院
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目的:探讨超低温身体机能恢复系统对柔道运动员大负荷训练期疲劳消除的作用。方法:以30名山东省男子柔道运动员为研究对象,随机分为两组:超低温冷疗恢复组(WBC组)和对照组(CON组)。在两周的大负荷训练中,WBC组利用超低温身体机能恢复系统进行恢复,CON组自然恢复。结果:1)两组主观疲劳感觉(RPE)的变化趋势基本一致。但与CON组相比,WBC组第4,5,8,9,11天的RPE显著降低(P<0.05)。2)WBC组肌酸激酶(CK)、尿素氮(BUN)基础值高于CON组但无统计学意义(P>0.05
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