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有人说，每天把自己叫醒的不是闹钟，而是梦想。但现实中大半的中国人每天早上都是被闹钟叫醒的。3月21日是“世界睡眠日”，中国睡眠指数报告显示，我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势，但超过三成的居民睡眠质量不及格。
你睡好了吗？
【摘 要】
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有人说，每天把自己叫醒的不是闹钟，而是梦想。但现实中大半的中国人每天早上都是被闹钟叫醒的。3月21日是“世界睡眠日”，中国睡眠指数报告显示，我国居民睡眠状况整体呈现向好发
【出 处】
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时代风采
【发表日期】
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2014年7期
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