【摘 要】
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苦瓜:含维生素C、蛋白质、脂肪、钙、磷等,清暑除热,明目解毒。鲜苦瓜可炒吃,也可凉拌,还可泡茶饮,对中暑发热有良效,但多食伤脾胃。 莴笋:有通利小便、开胸利膈、顺气调中
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苦瓜:含维生素C、蛋白质、脂肪、钙、磷等,清暑除热,明目解毒。鲜苦瓜可炒吃,也可凉拌,还可泡茶饮,对中暑发热有良效,但多食伤脾胃。 莴笋:有通利小便、开胸利膈、顺气调中、清热止渴的作用。治小便不利、脾胃气滞、饮食不振、消渴多饮。
Bitter melon: with vitamin C, protein, fat, calcium, phosphorus, etc., summer heat removal, eyesight detoxification. Fresh bitter gourd can eat fried, but also cold, but also tea, good effect on the heat stroke, but more hurt the stomach. Lettuce: Tom Lee urine, thoracotomy diaphragm, gas tone, the role of heat thirst quencher. Governance adverse urine, spleen qi stagnation, poor diet, diabetes and more drink.
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