【摘 要】
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人人都想得长寿,百岁寿星人更羡。老寿星能寿逾期颐,跨入百岁的长寿殿堂,原因多多,但是最重要的一条,就是他们经常保持着一颗不泯的“童心”。何为童心?《辞海》解释:“儿童
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人人都想得长寿,百岁寿星人更羡。老寿星能寿逾期颐,跨入百岁的长寿殿堂,原因多多,但是最重要的一条,就是他们经常保持着一颗不泯的“童心”。何为童心?《辞海》解释:“儿童的心情,孩子气”。引申为真心,真实情感。明代思想家李贽曾云:“夫童心者,绝假纯真,最初一念之本心也。?
Everyone wants longevity, a hundred years old longevity envy. Old longevity can live longer than ever, into the centenarian longevity hall, for many reasons, but the most important one is that they often maintain a dull “innocence.” What is innocence? “Cihai” explanation: “children’s mood, childish.” Extended as true, real emotion. Ming dynasty thinker Li 贽 Zeng Yun said: “Childlike innocence, fake innocence, the first concept of the original heart.”
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45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上门来。 专家提醒：血管年轻，是人长寿的标志。血管软，寿命长；血管硬，寿命短。早点“养”血管，胜于老来“治”。 无论您有没有血管疾患，每天在床上做下面这个动作，练一练血管操，只需要6分钟，对身体会有很多好处。 1.仰卧，双腿伸直抬高45度，持续2分钟。 2.坐起，小腿垂于床下2分钟。 3.再平
近年在交际场中和饭局上，饮酒人愈来愈狂，酒以斤计。令人痛心的是，由于暴饮而导致猝死者时有报道。研究人员发现，饮酒对全身多种脏器功能都可产生影响，其中以腹痛为主要表现的酒精性疾病更为多见。 急性胃炎 在许多电视剧中都可以看到，剧中人在遭受重大精神创伤时，突然嘴角流出了血，按实际情况来说是胃黏膜出血而流于口外。胃是酒囊饭袋，但它经不起剧烈刺激，一旦受到较剧烈的肉体或精神刺激时，胃黏膜很快就出现
我是一位疗养院的医务人员,在近30年的护理工作中,接触到很多患各种慢性疾病的老年人,在与这些老年朋友交谈中,了解到有些老年人用药不科学。主要表现如下:1.偏听、偏信,看广
在研究国际规范和中国联通网络现状的基础上,分析综合定位平台基本要求,给出了实现综合定位平台的关键技术:不同定位方式的选择策略和定位过程的缓冲功能。该综合定位平台能
耳长者:古代医家、相术师早就认为:耳长者多寿。绘寿星、塑佛像,几乎都有一双较长甚至垂肩的耳朵。现代长寿学者经过大量的临床观察注意到,活到80岁以上的长寿老人,其双耳的
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，人体血尿酸的正常含量为142umol/L—416umol/L，超过这个数值，即为高尿酸血症。高尿酸血症是痛风的“弟弟”，我国血尿酸值过高者约有1.2亿，占总人口的10%，有5%—10%的高尿酸血症患者会发展为痛风。此外，高尿酸血症还可结缘肥胖、糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑梗死等疾病。高尿酸血症已成为威胁人类健康的重要疾病。 通过对血尿酸的定期检测，数字预警遏止痛
日常生活中，常有老年人在坐或蹲后，猛地站起身来就会晕倒，而且面色苍白、满头冷汗，严重者不省人事。原来，这是由于低血压引起大脑暂时缺血造成的。由于血压偏低，大脑、心脏及其它重要器官血液供应不足，使人感到头昏眼花、心慌气短、容易疲劳。 多数人认为老年人易患高血压，实际上低血压在老年人中一样多见，同样危害着老年人的健康。 老年人低血压的原因有许多方面，诸如神经调节功能低下、动脉硬化使动脉弹性减小等。
百岁老人的一生都历尽磨难，饱经风霜，他们都走过了一条风风雨雨，坎坷崎岖的人生之路。从漫长的生活实践中，他们摸索出了一套自我保健、养生益寿的好方法，以简洁洗练、顺口好记的诗歌语言，予以总结归纳。百岁老人长寿诗，是百岁老人自我保健、养生经验的总结，也是老人健康生活的座右铭。 国民党代总统李宗仁的夫人李秀文，家住桂林市临桂县村头村，出身农家，从小就在家中干农活，练就了一个好身体。到了百岁之时，仍然身体