劳动者休息权制度的基础法理研究具有重要的国内法与国际人权法意义。在西方,劳动者休息权制度经历了产生、入宪、走向国际法律领域的发展过程;新中国成立后,1954年《宪法》第92条就以宪法的形式确立了劳动者休息权制度,此后,《劳动法》及其他相关法律法规对劳动者休息权作了进一步的具体规定,在国际上,我国还先后批准加入了《公民权利和政治权利国际公约》等相关国际条约。确保劳动者的休息权,是对人性中追求自由本质的尊重、是保证劳动者相对于雇主实现实质平等的需要、是尊重和维护劳动者尊严以实现劳动者体面劳动的必然要求。劳动者休息权是基本人权,劳动者休息权具有人身性、自主性、时间单向性的属性,劳动者休息权制度应当在考虑社会企业承受能力前提下致力于实现劳动者自由、平等、尊严和法治秩序的价值理念。