你对这个世界的态度会影响到孩子。
　　
　　在爱的核心里，爱自己意味着相信自己的本质是有价值的。那会让自尊自重，从内心明白自己与世界相连，无比重要。爱自己也意味着关心自己的每一个层面，也包含在你采取的每一个行动中，从加一件毛衣保暖，或是离开一个没有成就感的工作都算。爱让你注意到自己的需要，并引以为荣。当你能从内心相信自己是有价值的，你就能把自尊自爱教导给你的孩子。
　　你是孩子的榜样。如果孩子看到你否定自己，就是在传递一个信息：“你的母亲是不重要的。”如果你不尊重自己，他们也不会尊重你。如果你破坏对自己的承诺，他们也会有样学样。你能给孩子最好的礼物就是以身作则，做一个追求梦想的母亲。
　　如果没有母亲做榜样的影响，孩子也许会成功，或许会，但如果有一位母亲能展现自己的价值，勇于追求梦想，孩子的成功的几率会更高吧！
　　当然，有时候母亲要为了孩子牺牲，但是如果母亲能找到通往喜悦、幸福与完满之路，孩子也会看到充满无限可能的路径，学习如何面对挑战，如何克服障碍，让自己的梦想成真。母亲是一个榜样，看到母亲让梦想成真，使孩子们相信生命，认为成功是有迹可循的。不论母亲相信自己可以做到或者不能做到，这种信仰系统都会转型到孩子身上。孩子们可能会跟母亲做同样的事，但也可能是截然不同的事，而母亲惟一确定的是动机的源头来自与母亲所树立的榜样。
　　当母亲以尊敬、仁慈、关怀、诚实对待自己时，就是向孩子证明自尊、自重、以自己为荣的基本品质。如果母亲原谅自己，就是让孩子知道如何原谅；如果母亲尊重自己的需要，孩子也会尊重他们的需要；如果母亲倾听，并以内心的信息为荣，孩子也会尊重内心传递的信息。内在的信念与期许会反射出来，孩子因此学会如何对待自己。
　　当母亲恐惧生活时，也会影响到孩子。
　　如果母亲活出自己的期望，花点时间观察自己的活力，知道自己的需要，到什么程度，多久充电一次，要做什么才能让你的能量保持正常水平。
　　如果你忘记了关心自己，就无法真正地帮助别人。如果你需要一些理由让你认可照顾自己有多么重要，下面一份清单会告诉你，如果你不这么做会有什么后果：
　　你会感到筋疲力尽，虚耗能量。
　　健康状况出问题。
　　你会讨厌自己的孩子，你会变得脾气很坏。
　　孩子从你身上学到坏习惯。
　　你的婚姻会出问题。
　　你心中的火花、眼中的光芒会变得黯淡。
　　你会看起来匆匆忙忙，爱找麻烦，疲惫不堪。
　　别人问你要什么时，你常常说：“我不知道。”
　　你会愤怒或忌妒，因为别人看起来很快乐、平衡、充实。