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期刊论文
短跑速度素质训练探微
短跑速度素质训练探微
来源 :中学理科:综合 | 被引量 : 0次 | 上传用户:andy630767963
【摘 要】
:
速度素质是指人体快速运动的能力.包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力.通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极
【作 者】
:
胡艳
朱志超
【机 构】
:
江苏宜兴市官林高级中学
【出 处】
:
中学理科:综合
【发表日期】
:
2008年11期
【关键词】
:
素质训练
短跑速度
运动能力
速度素质
运动员
快速反应
问题提出
人体
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速度素质是指人体快速运动的能力.包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力.通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极的意义.下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法,与大家共同研究探讨.
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