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为了解哈他瑜伽运动对中医院校女大学生不良躯体与心理症状的防治效果和干预机制,对84名存有不同程度躯体与心理症状的女大学生进行40周哈他瑜伽的教授与练习。最终得知:哈他瑜伽(HathaYoga)在众多干预亚健康的方法中,学习和练习哈他瑜伽对中医院校大学女生的躯体和心理症状有着独特的优势。
哈他瑜伽对中医院校女大学生不良躯体与心理症状的干预效果分析
【摘 要】
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为了解哈他瑜伽运动对中医院校女大学生不良躯体与心理症状的防治效果和干预机制,对84名存有不同程度躯体与心理症状的女大学生进行40周哈他瑜伽的教授与练习。最终得知:哈他
【机 构】
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甘肃中医药大学体育艺术课部,甘肃行政学院学报编辑部
【出 处】
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体育科技
【发表日期】
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2016年03期
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