“听说你有社恐？”
　　“是啊。”
　　“好巧，我也是欸。咱俩可以成为朋友。”
　　“溜了溜了。”
　　这些社交焦虑的日常，你中了几条？中七条及以上，请全程跟进本期策划的流程感受一场轻松的心灵马杀鸡。
　　□讨厌在人群中做任何形式的自我表达。
　　□手机不离身。别人以为你爱玩手机，其实你只是害怕尴尬。
　　□发微信文字能解决的事绝对不发语音、打电话。
　　□没有安全感，憋死不麻烦其他人。
　　□老远看到认识的人就想绕道躲远，避免打招呼。
　　□“你还记得我吗？”这句话真的好可怕。
　　□人多的时候，下意识装作很忙的样子。
　　□家里来了不熟的人，需要自己去接待，全面崩溃。
　　□微信上，有时候没有及时回复对方，不是因为不喜欢对方，而是真的不知道说什么才好。
　　□跟别人讲话不敢直视对方的眼睛。
　　□手机常年静音，接电话全靠缘分。
　　□旁边有个话痨，就会很安心。
　　□超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。
　　□逛街的时候，只要导购员过来搭话，就想马上出去。
　　□害怕别人临时约自己，因为要马上给答复，来不及想理由拒绝。
　　□在朋友圈只点赞，不留言，怕一旦留言，就要聊起来。
　　□打电话的时候，如果对方不主动结束谈话，就只能硬着头皮继续。
　　□进电梯，一进去就会站到最角落，生怕跟人接触。
　　□准备开门出去，听到对面邻居也要出来了，就会等一下，先不出门。
　　□跟同学聚会，一群人出来，结果走着走着，只剩下两个人，最最尴尬。
　　□寒暑假一放假就失踪。
　　□很長的一段时间宅在家里不出门，不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。
　　□内心世界很丰富且充满了各种想象，但是展现出来的却是无声的距离感。
　　□去到新的学校、班级会害怕认识新同学，也可以一天甚至一星期不说一句话。
　　□从来不会主动联系以前的同学、朋友，对别人的主动联系也不知如何是好。
　　□和不熟的人交流容易成话题终结者，你问我答没几句然后就没有然后了。
　　□会不接电话，眼睁睁看对方挂断。深呼吸，煎熬一会儿，再回拨过去。
　　□通常在人多的场合会自带隐身技能，并不希望任何人注意到自己的存在。
　　□明明很孤独却会拒绝多数人的邀请，认为待在家里是最舒服自在的事情。
　　□如果衣服没有口袋，完全不知道手该怎么放。