解热消暑的健身汤

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解热消暑的健身汤夏季人体消耗大,从中医学观点看,多吃生津益气,解热消暑的汤类食品,有益健康。下面介绍几款夏令汤:参苓圆肉汤:吉林参须100克;茯苓25克,圆肉25克,沙参25克,红枣6枚,共煮汤食用,能补气、清热、养颜。百合汤:百合50克;鲜冬瓜10...
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