初中体育常态课提高练习密度及运动负荷的问题和对策

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当前体育课提出在学生掌握基本技术、运动技能的基础上,提高体育课的练习密度和运动负荷,练习密度由传统的40%左右提到45%~70%,运动负荷125~160次/分,增加体能练习,结合一线教学对常态下的体育课达到这个要求存在哪些实际问题,采取何种对策进行了探讨与研究。
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