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作者简介：舒星（1983-），男，四川成都人，现为武警警官学院军事教育训练系共同科目第一教研室讲师，技术十级。
汪浩（1983-），男，重庆万州人，现为武警警官学院军事教育训练系共同科目第二教研室讲师，技术十一级。
摘要：新训阶段是高强度的体能训练和心理承受能力训练的过程。新兵在入伍前三个月中很可能会出现各种各样的适应不良反应，了解这些反应及其原因对开展基层新兵的心理辅导有着重要深远的影响。“镜中我”理论在新训阶段的作用能帮助新兵解决心理困扰，从而帮助新兵建立积极的自我意识，为在基层顺利开展新兵的心理健康工作奠定基础。
关键词：新兵；镜中我；心理辅导；适应不良
新兵训练阶段的心理辅导在一些发达国家的军队中的已得到普遍的重视，而新兵心理健康直接关系到国防建设的百年大计。当前，我军的兵源构成主要以独生子女为主，特别是处在现今社会的独生子女，个性张扬，特例独行，不能正确面对挫折，以自我为中心的思想观念严重，这些因素严重制约了部队的建设发展，所以从心理学理论与实践机制来探讨新兵心理辅导的作用是非常必要的。
一、新兵心理现状分析
新兵主要是指入伍后不到三个月的青年，他们之前较少接触到正规化的军事训练，面对高强度的军事训练存在刚性负面反应。通过多年在部队基层的实践经验，结合心理学理论，将新兵的心理分为：1、活跃交际型。此类性格的新兵在入伍初期较其他新兵易较快融入集体，及时转换角色，在高强度的军事训练中，不易出現沮丧、逃避的负面情绪。2、缄默忍耐型。此类性格的新兵在入伍初期面对高强度的军事训练时，角色变换较其他性格的新兵具备更强的防御性，但在人际沟通方面相比第一种人格的新兵具有劣势，容易出现心理适应不良。3、冲动爆发型。此类性格的新兵往往具备更强的攻击性与群体感染性，面对负面事件时，此类新兵往往会用过激的手段来进行防御。在群体中，也相比以上两种人格的新兵更易被感染，而做出群体同化性行为，所以此类性格的新兵在接受心理辅导时往往具有逆反抵触的心理。4、被动逃避型。此类性格的新兵在入伍初期一般不会有过激的抵触行为，但会表现出一定的逃避心理。在人际沟通和军事训练中会无意识的出现淡化反应，所以此类人格的新兵会有一种落单的整体表现，也是容易被淘汰的对象。
二、新兵心理适应不良的表现及成因
新兵心理适应不良主要是指新兵在来到部队之初，由于主动或被动地改变自身的认知结构或行为模式的能力较差，以致在短时间内不能保持与部队环境的和谐，在进行自我调整的过程中出现一系列心理反应。主要表现为：1、部队环境会导致新战士产生不同程度的心理适应不良。人对环境是有一定的依赖性，长期稳定的生活使人们在生理上和心理上对环境形成了稳定的平衡。新兵入伍后打破了原有的生理和心理平衡环境，生活方式、饮食习惯等都发生了变化。如果反差不大，则容易适应；如果反差巨大，则容易产生冲突，出现不适应。随着征兵时间的调整，很多入伍的新兵刚出校园就进军营，使得新兵在心理上根本没有喘息和缓冲的机会，面对部队严格的管理环境，加上紧绷的新训状态导致心理应对困难，极易引发心理问题。2、群体会导致新兵产生不同程度的心理适应不良。部队是一个特殊的群体，每一个成员的行为和情绪都会受到群体内其他成员行为的影响，这种影响是相互的。新训阶段，每一位新兵的表现都会影响到其他新兵，表现弱的、成绩差的新兵往往在群体的压力下产生情绪的困扰，从而引发心理问题。骨干在传帮带的过程中的行为和情绪也会对新兵会生很大的影响，有时骨干的一句话就会导致新兵产生很大的情绪困扰。除了正式群体氛围的影响外，诸如老乡、相同背景经历的战友等非正式群体对新兵的心理也会产生相当大的影响。3、新兵家庭会给新战士带来不同程度的心理适应不良的问题。父母是孩子的第一任老师，他们的教育方式也影响着孩子的成长。如果父母的教养方式是权威或独断型他们会表现出反抗、情绪不稳定、依赖、服从；如果父母的教养方式是放纵或溺爱型，他们会表现出任性和幼稚。因此家庭的因素对新兵前期的心理有着决定性的因素。
三、“镜中我”理论对新兵心理辅导的作用
“镜中我”理论是由社会学家查尔斯·霍顿·库利提出。他认为，人的行为很大程度上取决于对自我的认识，而这种认识主要是通过与他人的社会互动形成的，他人对自己的评价、态度等等，是反映自我的一面“镜子”，个人通过这面“镜子”认识和把握自己。如果在新训阶段运用好“镜子”，不仅能让新兵尽快适应部队生活，还能有效地解决新兵的心理问题。一是能培育新兵积极的自我定位。人际传播即面对面、人对人的传播，最能够改变人的态度和认识。因此，作为新训指挥员要正人必先正己，培养自己良好的人格魅力，掌握有效的工作方法，少些说教，多些以事实为基础的宣传。要关注个体差异，对于不同情况的新兵分别使用不同的方法。要充分挖掘新兵身上的闪光点，通过言语的激励，给新兵一个良好的“镜中我”定位，这让新兵培育积极的自我意识是相当重要的。通过对新兵的肯定与表扬，使新兵对自己产生积极的评价。二是能满足新兵炽热的情感需求。新兵年龄在18-22岁左右，正在迅速走向成熟而又未完全成熟，他们自我意识增强，求知欲强，对外界充满好奇心，容易接受外界的影响。但是他们多数时间是在校园内度过，对军营、校园外的事物直接接触较少，信息的交流比较单一。在这一环境下，新兵时常把领导给予的评价，把从领导那里看到、听到的“自我”，看作是对自己某种身份、成就的确认。因此，新训指挥员要通过表扬、奖励、情感投入等方式唤起新兵对生活的热情与激情，从心理层面关注新兵。而思想政治工作要由以思想教育为主向教育、管理、服务、研究的综合方式转变，由整齐划一向分层次、个性化的教育方式转变，由以灌输为主向以渗透为主的方式转变。三是能畅通官兵“双向沟通”渠道。具有高素质传播素养的新训指挥员，能更多地了解人际传播的技巧，能够对传播的各种因素进行综合分析和研究，能够更好地利用传播知识和传播手段，从而提高传播能力。对新兵开展人际传播素养教育，鼓励新兵开展人际传播的研究与实证，让新兵参与传播，利用传播加强新兵的自我教育，发展自我，服务部队。同时新训指挥员要加强与新兵之间的情感沟通，建立起相互信任与合作的关系，做到真爱兵，深知兵，这样才能有针对性地解决新兵的思想顾虑，扭转某些成见和偏见，尽快适应部队的环境和生活节奏。（作者单位：中国人民武装警察部队警官学院）
参考文献：
[1]黄世华.“镜中我”对自我认定的指导意义[J].经营管理者，2010（6）：11-12.
[2]龚耀先.心理评估.高等教育出版社，2003
[3]边志辉.消除新兵压抑情绪，重在提高心理“指数”[J].政工学刊，2014（3）：48-49.
汪浩（1983-），男，重庆万州人，现为武警警官学院军事教育训练系共同科目第二教研室讲师，技术十一级。
摘要：新训阶段是高强度的体能训练和心理承受能力训练的过程。新兵在入伍前三个月中很可能会出现各种各样的适应不良反应，了解这些反应及其原因对开展基层新兵的心理辅导有着重要深远的影响。“镜中我”理论在新训阶段的作用能帮助新兵解决心理困扰，从而帮助新兵建立积极的自我意识，为在基层顺利开展新兵的心理健康工作奠定基础。
关键词：新兵；镜中我；心理辅导；适应不良
新兵训练阶段的心理辅导在一些发达国家的军队中的已得到普遍的重视，而新兵心理健康直接关系到国防建设的百年大计。当前，我军的兵源构成主要以独生子女为主，特别是处在现今社会的独生子女，个性张扬，特例独行，不能正确面对挫折，以自我为中心的思想观念严重，这些因素严重制约了部队的建设发展，所以从心理学理论与实践机制来探讨新兵心理辅导的作用是非常必要的。
一、新兵心理现状分析
新兵主要是指入伍后不到三个月的青年，他们之前较少接触到正规化的军事训练，面对高强度的军事训练存在刚性负面反应。通过多年在部队基层的实践经验，结合心理学理论，将新兵的心理分为：1、活跃交际型。此类性格的新兵在入伍初期较其他新兵易较快融入集体，及时转换角色，在高强度的军事训练中，不易出現沮丧、逃避的负面情绪。2、缄默忍耐型。此类性格的新兵在入伍初期面对高强度的军事训练时，角色变换较其他性格的新兵具备更强的防御性，但在人际沟通方面相比第一种人格的新兵具有劣势，容易出现心理适应不良。3、冲动爆发型。此类性格的新兵往往具备更强的攻击性与群体感染性，面对负面事件时，此类新兵往往会用过激的手段来进行防御。在群体中，也相比以上两种人格的新兵更易被感染，而做出群体同化性行为，所以此类性格的新兵在接受心理辅导时往往具有逆反抵触的心理。4、被动逃避型。此类性格的新兵在入伍初期一般不会有过激的抵触行为，但会表现出一定的逃避心理。在人际沟通和军事训练中会无意识的出现淡化反应，所以此类人格的新兵会有一种落单的整体表现，也是容易被淘汰的对象。
二、新兵心理适应不良的表现及成因
新兵心理适应不良主要是指新兵在来到部队之初，由于主动或被动地改变自身的认知结构或行为模式的能力较差，以致在短时间内不能保持与部队环境的和谐，在进行自我调整的过程中出现一系列心理反应。主要表现为：1、部队环境会导致新战士产生不同程度的心理适应不良。人对环境是有一定的依赖性，长期稳定的生活使人们在生理上和心理上对环境形成了稳定的平衡。新兵入伍后打破了原有的生理和心理平衡环境，生活方式、饮食习惯等都发生了变化。如果反差不大，则容易适应；如果反差巨大，则容易产生冲突，出现不适应。随着征兵时间的调整，很多入伍的新兵刚出校园就进军营，使得新兵在心理上根本没有喘息和缓冲的机会，面对部队严格的管理环境，加上紧绷的新训状态导致心理应对困难，极易引发心理问题。2、群体会导致新兵产生不同程度的心理适应不良。部队是一个特殊的群体，每一个成员的行为和情绪都会受到群体内其他成员行为的影响，这种影响是相互的。新训阶段，每一位新兵的表现都会影响到其他新兵，表现弱的、成绩差的新兵往往在群体的压力下产生情绪的困扰，从而引发心理问题。骨干在传帮带的过程中的行为和情绪也会对新兵会生很大的影响，有时骨干的一句话就会导致新兵产生很大的情绪困扰。除了正式群体氛围的影响外，诸如老乡、相同背景经历的战友等非正式群体对新兵的心理也会产生相当大的影响。3、新兵家庭会给新战士带来不同程度的心理适应不良的问题。父母是孩子的第一任老师，他们的教育方式也影响着孩子的成长。如果父母的教养方式是权威或独断型他们会表现出反抗、情绪不稳定、依赖、服从；如果父母的教养方式是放纵或溺爱型，他们会表现出任性和幼稚。因此家庭的因素对新兵前期的心理有着决定性的因素。
三、“镜中我”理论对新兵心理辅导的作用
“镜中我”理论是由社会学家查尔斯·霍顿·库利提出。他认为，人的行为很大程度上取决于对自我的认识，而这种认识主要是通过与他人的社会互动形成的，他人对自己的评价、态度等等，是反映自我的一面“镜子”，个人通过这面“镜子”认识和把握自己。如果在新训阶段运用好“镜子”，不仅能让新兵尽快适应部队生活，还能有效地解决新兵的心理问题。一是能培育新兵积极的自我定位。人际传播即面对面、人对人的传播，最能够改变人的态度和认识。因此，作为新训指挥员要正人必先正己，培养自己良好的人格魅力，掌握有效的工作方法，少些说教，多些以事实为基础的宣传。要关注个体差异，对于不同情况的新兵分别使用不同的方法。要充分挖掘新兵身上的闪光点，通过言语的激励，给新兵一个良好的“镜中我”定位，这让新兵培育积极的自我意识是相当重要的。通过对新兵的肯定与表扬，使新兵对自己产生积极的评价。二是能满足新兵炽热的情感需求。新兵年龄在18-22岁左右，正在迅速走向成熟而又未完全成熟，他们自我意识增强，求知欲强，对外界充满好奇心，容易接受外界的影响。但是他们多数时间是在校园内度过，对军营、校园外的事物直接接触较少，信息的交流比较单一。在这一环境下，新兵时常把领导给予的评价，把从领导那里看到、听到的“自我”，看作是对自己某种身份、成就的确认。因此，新训指挥员要通过表扬、奖励、情感投入等方式唤起新兵对生活的热情与激情，从心理层面关注新兵。而思想政治工作要由以思想教育为主向教育、管理、服务、研究的综合方式转变，由整齐划一向分层次、个性化的教育方式转变，由以灌输为主向以渗透为主的方式转变。三是能畅通官兵“双向沟通”渠道。具有高素质传播素养的新训指挥员，能更多地了解人际传播的技巧，能够对传播的各种因素进行综合分析和研究，能够更好地利用传播知识和传播手段，从而提高传播能力。对新兵开展人际传播素养教育，鼓励新兵开展人际传播的研究与实证，让新兵参与传播，利用传播加强新兵的自我教育，发展自我，服务部队。同时新训指挥员要加强与新兵之间的情感沟通，建立起相互信任与合作的关系，做到真爱兵，深知兵，这样才能有针对性地解决新兵的思想顾虑，扭转某些成见和偏见，尽快适应部队的环境和生活节奏。（作者单位：中国人民武装警察部队警官学院）
参考文献：
[1]黄世华.“镜中我”对自我认定的指导意义[J].经营管理者，2010（6）：11-12.
[2]龚耀先.心理评估.高等教育出版社，2003
[3]边志辉.消除新兵压抑情绪，重在提高心理“指数”[J].政工学刊，2014（3）：48-49.