【摘 要】
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在研究中国式摔跤运动员赛前控体重中,发现存在着不合理地控体重的方法,同时在科学研究的基础上对误区进行了分析,使得中国式摔跤运动员既能安全控体重,又取得优异的成绩同时
【机 构】
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武汉体育学院 湖北 武汉 430000
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在研究中国式摔跤运动员赛前控体重中,发现存在着不合理地控体重的方法,同时在科学研究的基础上对误区进行了分析,使得中国式摔跤运动员既能安全控体重,又取得优异的成绩同时,不会伤害身体的方法,于是对武汉体育学院38名中国式摔跤运动员进行安全控控体重的安排和做法,以及整理、归纳和分析,本文就所具备的这些特点对控体重的科学营养进行了分析,并对一些控控体重训练方法和手段进行了论述.对为以后需控体重的教练员和运动员们教学与训练提供了理论参考依据.
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