【摘 要】
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记忆是一个复杂的神经系统活动的生理过程和心理过程。记忆的基本过程是识记、回忆和认知。为了快速地记住信息，有效的识记编码是一种好方法。这就好比在图书馆储存图书，只有按
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记忆是一个复杂的神经系统活动的生理过程和心理过程。记忆的基本过程是识记、回忆和认知。为了快速地记住信息，有效的识记编码是一种好方法。这就好比在图书馆储存图书，只有按一定的规则编号存放，才能顺利地通过相联系的检索找到需要的图书。在大脑记忆库中储存信息对如果不经编码，胡乱存放，那么信息的提取就较困难。须经过多次的提取和存放才能建立顺畅的信息通道，实际上这是机械记忆的过程。
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