养生与养心——于丹的健康心得

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道家养生:rn顺应自然的调理最智慧rn从道家观念讲,健康就是人与自然的匹配和顺应.按照道家观点,世界上有四样东西为“大”,天大,地大,人大,道也大.这四者之间的关系是:人法地,地法天,天法道,道法自然.
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