生命意义感与体育锻炼相关性探究

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  “体育锻炼”和“生命意义感”都是多学科交叉领域的概念,二者都需要多维研究视野。体育锻炼和生命意义感的研究呈现出广泛的跨学科综合发展趋势,是体育学与心理学等学科之间相互交叉、相互渗透,并衍生出的研究主题。生命教育通过体育作用于教育的主体——来实现追求和发展生命意义,提升生命价值。因此体育锻炼对学生生命意义感的发展与完善有一定的促进作用,进一步明确了学校体育和生命教育融合的关系,有利于推动我国体育事业的開展。
  1 研究缘起与意义
  自20世纪90年代以来,我国内陆也全面实施素质教育,倡导以人为本和尊重、关心、理解、信任每一个人,从某种意义上讲,这是开展生命教育的开端。2020年由于全球遭受新冠状病毒的威胁,我国更加注重人民的身体健康,推进生命教育的实施。生命教育是“以人为本”的理念在教育领域的体现,倡导以人为本和尊重、关心、理解、信任每一个人,加强青少年思想道德建设、开展青少年生命教育。
  青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族健康素质,关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动,是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、培养良好品德的重要途径,是促进青少年全面发展的重要方式,对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。
  学校体育是开展生命教育的重要途径,而体育锻炼作为学校教育的组成部分,是实现学校教育生命教育的途径之一,体育锻炼对学生的身心发展有着特殊的作用和意义。本文着重探讨生命意义感与体育锻炼的相关研究现状。
  2 国内外生命意义感与体育锻炼的实证研究
  Glaw X,Kable A(2017)等人在研究精神中的生命意义和生命意义时,对其做了综合文献综述。这篇综合性文献综述的目的是,就生活意义的来源和人们对生命意义的信念,找出高质量的经验研究和理论文献。通过提供经验和理论文献的综合,这将为当前的心理健康临床实践和研究提供信息。
  陈旭(2017)等人编著的《体育锻炼与青少年健康促进》一书,讲道:体育对增强青少年能力培养、促进青少年健康成长有着不可替代的作用。长期坚持体育锻炼可以促进人体的生长发育,而青少年的身高、体重或随着年龄的增长呈现快速增长的趋势,因此体育锻炼在这一时期显示出了它巨大的作用。
  关于体育锻炼与生命意义感之间关系的国外研究:Sanna Takkinen,Timo Suutama等人(2001)做的这项研究纵向检验了身体活动对生命意义感和自我评估健康和功能的预测价值。研究选取的访谈问题涉及体力活动的强度、生活意义以及自我评定的健康和功能。纵向模型显示,体育活动对生活意义和自我评价的健康和功能都有积极的影响。体育活动和生活意义对自我评定的健康和功能也有间接影响。Knoll Nina(2019)在研究中证明生命意义可能会引发积极的体育锻炼体验和活动能力水平的功能变化,从而导致更好的身体生活质量。对低生命意义的筛查可以帮助识别在康复期间缺乏活动能力和身体生活质量改善的患者。
  任蕾,杨阿丽,丁其玉(2018年)探讨了生命意义与大学生锻炼行为的关系以及一般自我效能感和积极应对方式在二者之间的内在作用机制,研究结果发现:生命意义感正向预测一般自我效能感和积极应对方式;生命意义感通过积极应对方式正向预测锻炼行为;一般自我效能感通过积极应对方式正向预测锻炼行为;生命意义通过一般自我效能正向预测积极应对方式。王瑜(2019年)做了山东省高校大学生体育投入对生命意义感的影响研究,强对体育时间投入的力度,并强化劳务型消费和信息型消费,注重在行为意向培育的过程中强化情感体验和行为控制,有利于提高大学生的生命意义感。
  综上所述,随着研究的深入以及时代的发展,学者们对体育锻炼与生命意义感融合的研究内容日益丰富,内涵研究、目标研究、原因探析、对策研究、生命意义感研究等成果越来越多;研究方法也有所创新,初步尝试综合运用不同学科的研究方法,积极寻求体育锻炼与生命意义感融合的突破点研究,即通过二者的融合在体育教育中的生命意义感知教育,为该领域的研究奠定了很好的基础,使得本研究也有了很明朗的思路。
  体育锻炼与生命意义感的研究是一个崭新的课题,将以参与体育锻炼为切入点,分析体育教育和生命教育发展的差异,通过培养人们对体育锻炼的兴趣,推动人们体育锻炼的参与,通过了解体育锻炼促进健康的价值,从而对人们的生命意义感产生促进作用。
  (作者单位:天津体育学院)
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