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【摘 要】结合中学体育教学特点，从对排舞课程开设基本情况、师资队伍现状、教材大纲以及课程建设等方面进行了分析，探讨在中学开设排舞课程的价值和可行性，针对排舞课程现状及问题提出了相应的对策与建议，旨在为排舞在中学更好的开展提供理论依据。
【关键词】体育课程 排舞 可行性 对策
0 引言
排舞是一项新兴的健身项目，舞步吸取了国际标准舞舞蹈元素，排舞的配曲大多数都是人们耳熟能详的流行舞曲，特有多元动作、风格各异、适应广泛和形式灵活等特征，将其引入学校，可以丰富学校体育课程内容，促进和谐校园的建设，培养中学生全面协调发展。
1 排舞的起源与发展
排舞也叫广场舞或者牛仔舞，就是在广场上站成一排排跳的舞蹈。它起源于70年代的美国西部乡村舞曲，起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，其鲜明的特点是舞步多元、风格各异、简单易学，既可个人独享也可团体共乐。
排舞发展至今已有3000多支舞曲，每一支舞曲都有自己独一无二的舞步，新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广，因为不断地创编新的舞步和舞曲，排舞才能始终保持新鲜感。
2 中学体育开设排舞课程的可行性分析
排舞具有简单易学、不需舞伴、场地不限的优势，伴随悠扬的乐曲，以有氧运动为基础，以一定的节奏伴以相应的步伐为基本手段，编排好完整的动作，音乐节奏明快、轻快喜人，容易感染，动作简单，融入很多流行因素，很受学生喜爱，可以提高学生的学习积极性，达到塑造形体、舒缓压力、改善气质、增强身体协调性、提高身体素质的作用。
2.1终身体育思想为排舞课程的开设奠定基础
排舞运动健康阳光、简单快乐、人人都能参与，符合学校体育教学的特点和要求。排舞能够促进各关节和肌肉的锻炼，强度适中，人体不易受伤，学跳排舞不但可以学到优雅的舞姿，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，有利于培养学生的运动兴趣和形成终身体育锻炼的习惯。
2.2校园的精神文明建设亟需排舞课程来丰富
面对各种考试，学生压力巨大，丰富多彩的体育活动必然成为学生满足自我需要的精神食粮。引入排舞课程，加上健美操、轮滑和呼啦圈等项目，突破传统模式，丰富学校体育的内涵，满足学生多层次的锻炼需要，提高学生审美能力，活跃校园文化氛围，促进学生素质向更高层次发展。
2.3学生全面发展需要排舞课程的推动
排舞集娱乐、观赏、健身为一体，学生可以强身健体、消除疲劳和陶冶情操，有力地推进校园文化建设，促进学生素质全面提高。体育教学内容必须贴近学生的学习和生活，提高体育教学的实效性，培养高一级学校所需要的人才。随着教育改革的深入，学生独立获取知识能力的培养受到重视，才能为学生的终身学习和持续发展奠定基础。
3 体育课程引进排舞的对策
学生群体是一个特殊的群体，对于精神文化的需求强烈，掌握新知识和新事物的速度快。课程的设置应针对学生的特点，适应社会的发展，要有超前的意识、健康的理念和创新的思想，优化课程，丰富内容，让学生在接受文化熏陶的同时，拥有健康的体魄和良好的身体素质。
3.1早操引进排舞
很多学生喜欢睡懒觉，早晨起床后，常出现迷糊、乏力、不能马上投入学习等状况，早操中让学生练习学过的动作，大脑就会很快地清醒起来，精神饱满，充满活力，为一天的良好学习准备条件。排舞是集体活动，可以让学生感受到团体的配合与否决定成败，增强了学生的集体荣誉感，让学生更坚强、更自信、更热爱生活，有利于学生的身心健康发展，丰富校园文化生活，符合体育课程改革的发展方向。
3.2大课间活动中引进排舞
排舞课程对场地器材要求不是很高，只要能做课间操的地方就可以进行排舞运动，很多学校已经基本具备了开设排舞课程的场地、器材等设施。课间操一直都是中学体育一道亮丽的风景线，浓厚的体育氛围与文化积淀为大课间开展排舞活动奠定了良好的基础。多年来课间操单调乏味已经激发不了学生的运动兴趣，开展排舞活动机会正好，可以适时改变这个局面。正值青春期的学生，对美有着较高的期望，渴望拥有健美的体形和迷人的风采，开设排舞课程刚好可以解决这个难题，让学生能够以满腔的热情投入运动中。
3.3课堂教学中引进排舞
体育教师都乐意进修排舞课程，担任排舞的教学任务。固定在同一环境中教学，学生会产生厌烦情绪，充分利用校园内外周边的环境，寻找安全有利的场所进行教学，可以卓有成效的改善学生的学习状态。很多学校都有水泥地等平坦的场所，在这样的环境中进行运动，学生都跳得很开心，新鲜事物的刺激常使学生忘记疲劳，在轻松气氛中完成教学任务。
4 结论
排舞运动在中学校园还未普及，针对近年来青少年身体素质普遍下降，柔韧、灵活、协调性较差等现状，发掘研究排舞的健身价值，并且普及推广这项运动，是一项很好的举措。体育教学要考虑学生走向社会后从事健身活动的长期需要，培养和提高学生的舞蹈素养，提升学生的气质，使其终身受益。
【参考文献】
[1]孙万莉.浅谈健身排舞在当今社会存在的价值[J]. 新课程，2010.
[2]刘国信.走进排舞世界[J].养生大世界，2007（11）.
[3]李雪梅.地域民间舞蹈文化的演变[M].北京文化艺术出版社，2004.
【关键词】体育课程 排舞 可行性 对策
0 引言
排舞是一项新兴的健身项目，舞步吸取了国际标准舞舞蹈元素，排舞的配曲大多数都是人们耳熟能详的流行舞曲，特有多元动作、风格各异、适应广泛和形式灵活等特征，将其引入学校，可以丰富学校体育课程内容，促进和谐校园的建设，培养中学生全面协调发展。
1 排舞的起源与发展
排舞也叫广场舞或者牛仔舞，就是在广场上站成一排排跳的舞蹈。它起源于70年代的美国西部乡村舞曲，起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，其鲜明的特点是舞步多元、风格各异、简单易学，既可个人独享也可团体共乐。
排舞发展至今已有3000多支舞曲，每一支舞曲都有自己独一无二的舞步，新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广，因为不断地创编新的舞步和舞曲，排舞才能始终保持新鲜感。
2 中学体育开设排舞课程的可行性分析
排舞具有简单易学、不需舞伴、场地不限的优势，伴随悠扬的乐曲，以有氧运动为基础，以一定的节奏伴以相应的步伐为基本手段，编排好完整的动作，音乐节奏明快、轻快喜人，容易感染，动作简单，融入很多流行因素，很受学生喜爱，可以提高学生的学习积极性，达到塑造形体、舒缓压力、改善气质、增强身体协调性、提高身体素质的作用。
2.1终身体育思想为排舞课程的开设奠定基础
排舞运动健康阳光、简单快乐、人人都能参与，符合学校体育教学的特点和要求。排舞能够促进各关节和肌肉的锻炼，强度适中，人体不易受伤，学跳排舞不但可以学到优雅的舞姿，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，有利于培养学生的运动兴趣和形成终身体育锻炼的习惯。
2.2校园的精神文明建设亟需排舞课程来丰富
面对各种考试，学生压力巨大，丰富多彩的体育活动必然成为学生满足自我需要的精神食粮。引入排舞课程，加上健美操、轮滑和呼啦圈等项目，突破传统模式，丰富学校体育的内涵，满足学生多层次的锻炼需要，提高学生审美能力，活跃校园文化氛围，促进学生素质向更高层次发展。
2.3学生全面发展需要排舞课程的推动
排舞集娱乐、观赏、健身为一体，学生可以强身健体、消除疲劳和陶冶情操，有力地推进校园文化建设，促进学生素质全面提高。体育教学内容必须贴近学生的学习和生活，提高体育教学的实效性，培养高一级学校所需要的人才。随着教育改革的深入，学生独立获取知识能力的培养受到重视，才能为学生的终身学习和持续发展奠定基础。
3 体育课程引进排舞的对策
学生群体是一个特殊的群体，对于精神文化的需求强烈，掌握新知识和新事物的速度快。课程的设置应针对学生的特点，适应社会的发展，要有超前的意识、健康的理念和创新的思想，优化课程，丰富内容，让学生在接受文化熏陶的同时，拥有健康的体魄和良好的身体素质。
3.1早操引进排舞
很多学生喜欢睡懒觉，早晨起床后，常出现迷糊、乏力、不能马上投入学习等状况，早操中让学生练习学过的动作，大脑就会很快地清醒起来，精神饱满，充满活力，为一天的良好学习准备条件。排舞是集体活动，可以让学生感受到团体的配合与否决定成败，增强了学生的集体荣誉感，让学生更坚强、更自信、更热爱生活，有利于学生的身心健康发展，丰富校园文化生活，符合体育课程改革的发展方向。
3.2大课间活动中引进排舞
排舞课程对场地器材要求不是很高，只要能做课间操的地方就可以进行排舞运动，很多学校已经基本具备了开设排舞课程的场地、器材等设施。课间操一直都是中学体育一道亮丽的风景线，浓厚的体育氛围与文化积淀为大课间开展排舞活动奠定了良好的基础。多年来课间操单调乏味已经激发不了学生的运动兴趣，开展排舞活动机会正好，可以适时改变这个局面。正值青春期的学生，对美有着较高的期望，渴望拥有健美的体形和迷人的风采，开设排舞课程刚好可以解决这个难题，让学生能够以满腔的热情投入运动中。
3.3课堂教学中引进排舞
体育教师都乐意进修排舞课程，担任排舞的教学任务。固定在同一环境中教学，学生会产生厌烦情绪，充分利用校园内外周边的环境，寻找安全有利的场所进行教学，可以卓有成效的改善学生的学习状态。很多学校都有水泥地等平坦的场所，在这样的环境中进行运动，学生都跳得很开心，新鲜事物的刺激常使学生忘记疲劳，在轻松气氛中完成教学任务。
4 结论
排舞运动在中学校园还未普及，针对近年来青少年身体素质普遍下降，柔韧、灵活、协调性较差等现状，发掘研究排舞的健身价值，并且普及推广这项运动，是一项很好的举措。体育教学要考虑学生走向社会后从事健身活动的长期需要，培养和提高学生的舞蹈素养，提升学生的气质，使其终身受益。
【参考文献】
[1]孙万莉.浅谈健身排舞在当今社会存在的价值[J]. 新课程，2010.
[2]刘国信.走进排舞世界[J].养生大世界，2007（11）.
[3]李雪梅.地域民间舞蹈文化的演变[M].北京文化艺术出版社，2004.