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<正>所谓冷水浴,就是用5～20℃之间的冷水洗澡,当然也包括冬泳。冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清晰。肌肤遇冷水时,大脑会立刻调动全
冷水浴,从秋天开始
【摘 要】
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<正>所谓冷水浴,就是用5～20℃之间的冷水洗澡,当然也包括冬泳。冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清晰。肌肤遇冷水时,大脑
【出 处】
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生命与灾害
【发表日期】
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2009年10期
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