常吃草莓,大脑年轻两岁半

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英国《每日邮报》最新报道,《神经病学年鉴》杂志刊登美国哈佛大学一项新研究发现,常吃草莓和蓝莓可防止老年脑力衰退。新研究数据来自涉及121700名女性参试者的“美国护士健康调查”。1976年研究开始时,参试护士年龄在30-55岁之间。1995-2001年间,70岁以上的16010名护士每两年接受一次认知功能检查。结果发现,经常吃蓝莓和草莓,可使老年妇 According to the latest report of the British “Daily Mail”, “Neurology Yearbook” published a new study at Harvard University in the United States found that eating strawberries and blueberries can prevent elderly mental decline. The new study data comes from the American Nurses Health Survey, which involved 121,700 female participants. At the start of the study in 1976, the participating nurses were between 30-55 years of age. Between 1995-2001, 16010 nurses over the age of 70 received a cognitive function check every two years. The results found that regular eating blueberries and strawberries, can make elderly women
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