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摘 要：舞蹈是一种肢体动觉艺术，对舞蹈动作记忆是人们学习舞蹈的前提，在记住动作之后，才能解决肢体上的出现的舒展问题、肌肉控制问题、弹跳问题以及平衡问题等。基于此，本文论述了加深儿童舞蹈社团训练过程中动作记忆速度的方法，包括深度加工逻辑记忆法、遗忘曲线肌肉记忆法、知识与感官结合记忆法等。
关键词：儿童舞蹈社团；逻辑记忆；肌肉记忆
前言：在儿童舞蹈社团训练过程中，连接与姿态是舞蹈动作的重要组成部分。记忆舞蹈动作是指在儿童脑海中保存和积累学习到的连接和舞姿动作以及造型组合和保存个体感知的过程。按照专业术语来说就是人脑对学习和感知到的舞蹈信息进行编解码，然后存储在大脑中，方便以后提取的过程。儿童在记忆舞蹈动作过程中，有多种方法可以促进其记忆速度。
1深度加工逻辑记忆法
在儿童舞蹈社团训练过程中，深度加工逻辑记忆法促使儿童加深记忆舞蹈动作速度主要体现在以下两方面：1）准确示范和精炼的讲解。儿童是启蒙以及学习知识的最佳阶段，他们并没有具体的判断和主见，对舞蹈教师有着绝对的信任。因此教师在教授儿童舞蹈过程中，要使自己的语言精炼且生动，避免生硬、啰嗦，同时还要注意舞蹈的讲解顺序，如果教师从脚底讲起，那么应该由下而上，不能讲解完脚底动作，就去讲解头部动作。这样才能使儿童更快的记忆记住舞蹈动作。在做示范过程中，教导人员要准确的做出舞蹈动作，面部表情、身体舒展要同步进行，快慢结合，使舞蹈动作更加优美，为儿童留下美好印象，促使其记忆舞蹈动作。2）动作比较。人类通常都是通过比较来认识事物的，教导人员可以通过对舞蹈动作的横向和纵向进行比较，来区分动作的相似之处和差异，从而加深儿童对舞蹈动作的记忆速度。其比较类型可以分为两种：其一是不同动作的比较，使儿童对不同舞蹈动作内涵有一个更加直观的了解。其二是相似但风格不同的动作比较，如我国民间舞蹈中的“三道湾”体态和“屈伸”动律。舞蹈的不同注定其风格不同，体态和动律也存在差异，在教导儿童过程中，要不断的对相似但风格不同的动作进行比较，使其不受其他舞蹈动作干扰，形成逻辑记忆，从而快速记住舞蹈动作。
2遗忘曲线肌肉记忆法
遗忘曲线能够使儿童熟练掌握记忆规律，且遗忘的进程是非常不均匀的。儿童在学习舞蹈之后，立即开始遗忘，遗忘的初始阶段是最快的，随后逐渐降低，一段时间之后，便不会在遗忘。因此，儿童在学习舞蹈之后，要及时复习和分散练习，这样的反复联系使儿童肌肉记忆能够形成一种动力定性。促使其肢体在不经过大脑反应时也能够由于“惯性”做出相应的舞蹈动作。1）及时复习。儿童在学习舞蹈的最初阶段都是以教师的动作为模板进行记忆和模仿。在学习之后，教导人员要为儿童预留一定的复习空间，反复要求儿童进行及时复习，并且要定期的检验儿童的复习成果。这样不间断且反复的练习能够在儿童的神经系统中形成动作缩影，使其能够快速的想起相应的舞蹈动作。2）分散练习。在教导过程中，基本上都是集中练习，即一段集中的时间内，反复练习一个动作，而分散练习是指每个一段时间要求儿童练习一次。分散练习对舞蹈动作的记忆有很大的帮助，例如：在练习基本功过程中，无论是关节灵活性、肌肉能力和弹性还是身体的柔韧性，都需要在很长一段时间内进行反复练习才能够维持。分散练习是不断巩固舞蹈动作的过程，在长期练习过程中，使儿童肌肉变成一个永久性储存信息的容器，促使其记忆速度的提升。
3知识与感官结合记忆法
舞蹈是一种综合性非常强的艺术，与美术、音乐、文学、历史等都是息息相关的。而要加深儿童对舞蹈动作的记忆速度，可以借助相关知识激发儿童感官感知能力，促使其加快记忆舞蹈动作的速度。1）借助舞蹈情感加快记忆速度。例如：在教授舞蹈《摘葡萄》时，教导人员可以为儿童们播放该舞蹈的短视频，使儿童们能够在脑海中补充完整的摘葡萄画面，如初到葡萄园使非常开心，四处张望，而在吃到葡萄时，牙齿酸了的表情以及后来不断寻找终于吃到甜葡萄的喜悦表情等。视频中的小女孩的情感起伏能够激发儿童的乐趣，从而促进其舞蹈记忆速度。如果有更好的条件，可以让儿童们体验现实生活中的情感。2）借助音乐加快记忆速度。舞蹈教学是离不开音乐的，两者相辅相成。在教授儿童过程中，每个动作的音乐都是不一样的，教导人员要根据音乐的节奏快慢以及音乐所表达的情感来教导儿童，加深儿童对该段音乐的印象，从而使其能够快速记住舞蹈动作。
结论：综上所述，儿童在学习舞蹈过程中，非常容易遗忘，采用合理的记忆方法是促使儿童提升记忆速度的有效途径。经过上文分析可得，要加快儿童记忆舞蹈动作的速度，需要使其掌握记忆规律，并且利用简练的语言和反复练习法不断的激发其肌肉和大脑记忆能力，使其能够形成一定的逻辑能力。这样才能够有效的提高儿童记忆舞蹈动作的速度。
参考文献
[1]潘云霞.创造性韵律活动中幼儿动作“遗忘”现象的研究[D].四川师范大学，2017.
[2]刘露露.中学舞蹈教学中的舞蹈动作记忆探究[D].湖南师范大学，2015.
作者简介
孙琪欣，女，籍贯：江苏南京，职称和学歷：二级教师，本科，研究方向或专业：小学音乐，单位（学校）名称：南京市六合区龙池中心小学。
（作者单位：南京市六合区龙池中心小学）
关键词：儿童舞蹈社团；逻辑记忆；肌肉记忆
前言：在儿童舞蹈社团训练过程中，连接与姿态是舞蹈动作的重要组成部分。记忆舞蹈动作是指在儿童脑海中保存和积累学习到的连接和舞姿动作以及造型组合和保存个体感知的过程。按照专业术语来说就是人脑对学习和感知到的舞蹈信息进行编解码，然后存储在大脑中，方便以后提取的过程。儿童在记忆舞蹈动作过程中，有多种方法可以促进其记忆速度。
1深度加工逻辑记忆法
在儿童舞蹈社团训练过程中，深度加工逻辑记忆法促使儿童加深记忆舞蹈动作速度主要体现在以下两方面：1）准确示范和精炼的讲解。儿童是启蒙以及学习知识的最佳阶段，他们并没有具体的判断和主见，对舞蹈教师有着绝对的信任。因此教师在教授儿童舞蹈过程中，要使自己的语言精炼且生动，避免生硬、啰嗦，同时还要注意舞蹈的讲解顺序，如果教师从脚底讲起，那么应该由下而上，不能讲解完脚底动作，就去讲解头部动作。这样才能使儿童更快的记忆记住舞蹈动作。在做示范过程中，教导人员要准确的做出舞蹈动作，面部表情、身体舒展要同步进行，快慢结合，使舞蹈动作更加优美，为儿童留下美好印象，促使其记忆舞蹈动作。2）动作比较。人类通常都是通过比较来认识事物的，教导人员可以通过对舞蹈动作的横向和纵向进行比较，来区分动作的相似之处和差异，从而加深儿童对舞蹈动作的记忆速度。其比较类型可以分为两种：其一是不同动作的比较，使儿童对不同舞蹈动作内涵有一个更加直观的了解。其二是相似但风格不同的动作比较，如我国民间舞蹈中的“三道湾”体态和“屈伸”动律。舞蹈的不同注定其风格不同，体态和动律也存在差异，在教导儿童过程中，要不断的对相似但风格不同的动作进行比较，使其不受其他舞蹈动作干扰，形成逻辑记忆，从而快速记住舞蹈动作。
2遗忘曲线肌肉记忆法
遗忘曲线能够使儿童熟练掌握记忆规律，且遗忘的进程是非常不均匀的。儿童在学习舞蹈之后，立即开始遗忘，遗忘的初始阶段是最快的，随后逐渐降低，一段时间之后，便不会在遗忘。因此，儿童在学习舞蹈之后，要及时复习和分散练习，这样的反复联系使儿童肌肉记忆能够形成一种动力定性。促使其肢体在不经过大脑反应时也能够由于“惯性”做出相应的舞蹈动作。1）及时复习。儿童在学习舞蹈的最初阶段都是以教师的动作为模板进行记忆和模仿。在学习之后，教导人员要为儿童预留一定的复习空间，反复要求儿童进行及时复习，并且要定期的检验儿童的复习成果。这样不间断且反复的练习能够在儿童的神经系统中形成动作缩影，使其能够快速的想起相应的舞蹈动作。2）分散练习。在教导过程中，基本上都是集中练习，即一段集中的时间内，反复练习一个动作，而分散练习是指每个一段时间要求儿童练习一次。分散练习对舞蹈动作的记忆有很大的帮助，例如：在练习基本功过程中，无论是关节灵活性、肌肉能力和弹性还是身体的柔韧性，都需要在很长一段时间内进行反复练习才能够维持。分散练习是不断巩固舞蹈动作的过程，在长期练习过程中，使儿童肌肉变成一个永久性储存信息的容器，促使其记忆速度的提升。
3知识与感官结合记忆法
舞蹈是一种综合性非常强的艺术，与美术、音乐、文学、历史等都是息息相关的。而要加深儿童对舞蹈动作的记忆速度，可以借助相关知识激发儿童感官感知能力，促使其加快记忆舞蹈动作的速度。1）借助舞蹈情感加快记忆速度。例如：在教授舞蹈《摘葡萄》时，教导人员可以为儿童们播放该舞蹈的短视频，使儿童们能够在脑海中补充完整的摘葡萄画面，如初到葡萄园使非常开心，四处张望，而在吃到葡萄时，牙齿酸了的表情以及后来不断寻找终于吃到甜葡萄的喜悦表情等。视频中的小女孩的情感起伏能够激发儿童的乐趣，从而促进其舞蹈记忆速度。如果有更好的条件，可以让儿童们体验现实生活中的情感。2）借助音乐加快记忆速度。舞蹈教学是离不开音乐的，两者相辅相成。在教授儿童过程中，每个动作的音乐都是不一样的，教导人员要根据音乐的节奏快慢以及音乐所表达的情感来教导儿童，加深儿童对该段音乐的印象，从而使其能够快速记住舞蹈动作。
结论：综上所述，儿童在学习舞蹈过程中，非常容易遗忘，采用合理的记忆方法是促使儿童提升记忆速度的有效途径。经过上文分析可得，要加快儿童记忆舞蹈动作的速度，需要使其掌握记忆规律，并且利用简练的语言和反复练习法不断的激发其肌肉和大脑记忆能力，使其能够形成一定的逻辑能力。这样才能够有效的提高儿童记忆舞蹈动作的速度。
参考文献
[1]潘云霞.创造性韵律活动中幼儿动作“遗忘”现象的研究[D].四川师范大学，2017.
[2]刘露露.中学舞蹈教学中的舞蹈动作记忆探究[D].湖南师范大学，2015.
作者简介
孙琪欣，女，籍贯：江苏南京，职称和学歷：二级教师，本科，研究方向或专业：小学音乐，单位（学校）名称：南京市六合区龙池中心小学。
（作者单位：南京市六合区龙池中心小学）