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《拳论》云：“有不得机得势处，身便散乱，必至偏倚，其病必于腰腿求之”，“以腰为轴，催动四肢”；“命意源头在腰隙”，“刻刻留心在腰间”。如上所说，不难看出，在锻炼中腰的作用至关重要。因为腰在人体居于中间部位，是上下体转动的关键和调整身体重心的中轴，是手足的“推动器”和打手发劲的总枢纽。
网信经济是国民经济的“腰”访北京大学经济学院副院长张辉
【摘 要】
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《拳论》云：“有不得机得势处，身便散乱，必至偏倚，其病必于腰腿求之”，“以腰为轴，催动四肢”；“命意源头在腰隙”，“刻刻留心在腰间”。如上所说，不难看出，在锻炼中腰的作用至关重要。
【机 构】
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《信息化建设》编辑部
【出 处】
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信息化建设
【发表日期】
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2016年5期
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