长期记忆的五种通路与优化学习方法

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“学习是神经系统可塑性的一种表现,是条件化的过程。记忆是保持和回忆过去经验的能力,是学习后行为变化的保持和储存。”这是对于学习和记忆的准确定义,可以看出,学习侧重获得,而记忆注重储存。因此,学习和记忆密不可分。没有学习,便不能产生记忆;没有记忆,学习也就没有很大的意义。因此,想要促进学习,必须得学会如何科学地记忆,如何把学习的知识记得更持久、更加牢固。而要想获得长期记忆,就必须了解长期记忆的五种通路,并且利用好这五种通路,以促进你的长期记忆,改进我们的学习方法,从而获得最优的学习效果。 “Learning is a manifestation of the plasticity of the nervous system and is a process of conditioning. Memory is the ability to maintain and recall past experience and to maintain and store behavioral changes after learning.” This is an accurate definition of learning and memory, As can be seen, learning focuses on acquisition, while memory focuses on storage. Therefore, learning and memory are inseparable. Without learning, we can not produce memory; without memory, learning is not of great significance. Therefore, you want to promote learning, you have to learn how to remember science, how to remember the learning knowledge more durable, more solid. To gain long-term memory, you must understand the five ways long-term memory, and make good use of these five pathways to promote your long-term memory, improve our learning methods, so as to obtain the best learning results.
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