如何补钙

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“补钙”是目前人们比较感兴趣的话题,而人们对于补钙的了解又大多基于广告宣传,所以存在很大的盲目性:什么样的人需要补钙?补多少?选择什么方法补充?补多了会不会中毒?这些都是人们应该关注的问题。下面谈几点注意事项:
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