【摘 要】
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脚背正面颠球是足球运动中一项最基本的技术,不但对初学者足球技术水平的提高有很大帮助,也是各级足球运动员培养球性、球感的最基本技术动作。通过长期教学实践,根据人体运
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脚背正面颠球是足球运动中一项最基本的技术,不但对初学者足球技术水平的提高有很大帮助,也是各级足球运动员培养球性、球感的最基本技术动作。通过长期教学实践,根据人体运动技能形成规律(既泛化、分化、动作自动化进程),以下是快速有效掌握脚背正面颠球技术的练习方法:
The instep of the instep is one of the most basic techniques in football. It not only helps the beginner to improve the technical level of football, but also is the most basic technical move for football players at all levels to develop a sense of ball and ball. Through long-term teaching practice, according to the formation of the law of human movement skills (both generalization, differentiation, movement automation process), the following is a quick and effective practice of instep front face ball skills practice method:
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