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随着我国教育的改革，体育教学在现今的教育中显得十分重要，它是基础教育的重要组成部分，也是实现体育目标的基本形式，新课标的教学主要是为了帮助学生建立正确的指导思想，增强学生的身体素质，让学生健康的成长，成为品学兼优、德智体美全面发展的人才。本文主要论述的是根据新课标下高中体育教学，提出相关的体育教学措施与有效的方案，希望引导高中体育老师改变传统的教学模式，在新课标下的实践中对体育教学起到重要的作用。