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新生入园是幼儿人生中的一个重要转折，入园后环境的改变会令他们产生不安全感，从而不同程度地表现出一些不适应，我们称之为“入园焦虑”，主要表现为哭闹不止、紧张焦虑、食欲下降、入睡困难等。如果这些问题长时间不能得到妥善解决，不仅会直接影响当下幼儿的身心健康，还可能会影响幼儿今后人格的健全发展。分离焦虑产生的原因：环境和生活习惯的改变：从无拘无束的家到幼儿园，环境的变化使孩子心理的转换很大，一时间难以适应。在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。此外幼儿园的饮食和饮水也和家中不同。一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯；陌生的老师和小朋友：幼儿入园之初，见到的教师和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全。幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。因此一些幼儿在入园之初会感到不知所措；家庭教育的影响，父母的溺爱：实践证明，注重幼儿独立能力培养、鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期；自身性格与经验：研究证明在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。
一、孩子入园后出现的情况
1.拼命挣扎
个别孩子，出现这种情况，家长很心疼，其实，等家长离开后，孩子就“既来之则安之”了，但是，家长会整日心神不宁，有的家长一看到孩子情绪反应较大，哭求不停，立即答应孩子停几天去，这样反反复复会使适应期加长。
2.依依不舍
家长过分依恋孩子容易使孩子哭闹，有的家长送孩子导员后并不立即将孩子教给老师，而是抱在手中迟迟不放，有的家长虽然把孩子交给了老师，但中途多次窥探，孩子一旦发现，又引起哭喊等。不管孩子的哭闹起因如何，父母与教师的沟通、配合很重要。所以，送完孩子后家长应该立即离开，不要在教师外逗留，或者在窗外偷看。
3.哭闹不止
这些表现，都是正常的，毕竟孩子离开家长在陌生的环境和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，孩子大哭是在发泄他一天焦虑和怨恨的情绪。家长应该注意问一些积极的问题，如果孩子不愿意说幼儿园里的事情，可以回到家里再和孩子交流。
4.免疫力下降
入园初期，孩子由于心理紧张，情绪不稳定，容易造成免疫力下降，部分孩子可能出现体重下降，感冒发烧等不同程度病症，如果没有特殊情况，最好堅持送幼儿入园，正常情况下，幼儿会在两个星期左右适应幼儿园的生活，当然，也会有个别幼儿时间比较长。
二、一、缓解入园焦虑，家长如何做
1.对幼儿进行生活准备教育
和孩子一起准备上幼儿园的物品，提前参观幼儿园，讲讲幼儿园好玩的事情，让孩子对幼儿园产生憧憬。教给幼儿基本的生活自理能力，如：自己吃饭、用杯子喝水、如厕、穿脱衣服及鞋子、独立入睡等。主动表达自己的需求，鼓励孩子说出自己的需求，如“我想喝水”、“我想小便”等。养成良好的倾听习惯：说话是有意识地让孩子注视对方进行交流。有基本的安全意识：如不攀爬危险物、不往口鼻放异物。
2.2.对幼儿进行心理准备教育
。对于第一次离开父母的孩子，分离焦虑是他们经历的第一次课程，也是对家长来说最难熬的一关。不能让孩子完全没有感觉，但是我们可以帮助孩子减轻分离焦虑。家长可以对孩子说：你长大了，该去幼儿园了，那里有很多老师，很多小朋友，大家可以一起唱歌、跳舞、做游戏、听故事，在幼儿园里很快乐，切不可吓唬幼儿说：“不听话送你去幼儿园”，以免造成孩子对幼儿园的抵触情绪，对老师的恐惧心理，要让孩子知道，是因为他长大了，要学知识，才去幼儿园。
3.家长要克服自身焦虑、坚定入园态度
要让孩子能够顺利适应幼儿园生活，家长要做到一颗平常心，做到情绪稳定，幼儿入园是孩子踏入社会的第一步，这个年龄段的孩子因为是第一次离开父母，会产生分离焦虑，对孩子来说，入园是一件惊天动地的大师，所以孩子入园，家长首先要调整好情绪，不要有焦虑感，有时候焦虑是由家长的不稳定情绪引起的，要正常送幼儿入园，不要兴师动众，多个家长来送孩子，更容易引起孩子强烈的依恋，最好由一名家长常接送。其次，要给予老师充分的信任。
新入园幼儿的表现：刚入园的孩子由于新鲜环境的吸引，幼儿会到处看看，玩玩，部分孩子会很高兴的入园，也有部分孩子会很快让分离焦虑代替了新鲜的环境，开始哭闹。第二天，孩子基于第一天的经验，会出现几种情况：1.哭闹更严重。2.停止哭闹，自由玩耍。3.看到别人哭，自己也哭，别人不哭了，自己也不哭了。家长送完孩子后，首先告诉孩子爸爸妈妈要去上班，下班后会来接她。其次，将孩子交给老师后，马上离开，不要在门口长时间停留，更不要拉着孩子哭。最后，坚持每天送孩子入园，孩子会逐渐将依恋转移到老师身上，这个过程，每个孩子适应的时间不一样。
二、孩子入园后出现的情况
1.拼命挣扎。个别孩子，出现这种情况，家长很心疼，其实，等家长离开后，孩子就“既来之则安之”了，但是，家长会整日心神不宁，有的家长一看到孩子情绪反应较大，哭求不停，立即答应孩子停几天去，这样反反复复会使适应期加长。
2.依依不舍。加长过分依恋孩子容易使孩子哭闹，有的家长送孩子导员后并不立即将孩子教给老师，而是抱在手中迟迟不放，有的家长虽然把孩子交给了老师，但中途多次窥探，孩子一旦发现，又引起哭喊等。不管孩子的哭闹起因如何，父母与教师的沟通、配合很重要。所以，送完孩子后家长应该立即离开，不要在教师外逗留，或者在窗外偷看。
3.离园时孩子会出现以下情况：高高兴兴、悲喜交加、放声大哭等。这些表现，都是正常的，毕竟孩子离开家长在陌生的环境和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，孩子大哭是在发泄他一天焦虑和怨恨的情绪。家长应该注意问一些积极的问题，如：幼儿园里发生什么高兴的事了？你和小朋友们玩什么游戏了？不要问孩子：“是不是想妈妈了”？因为孩子本身认为离开父母已经收了很大委屈，再一强化，会使孩子更加伤心，对幼儿园产生逆反心理。如果孩子不愿意说幼儿园里的事情，可以回到家里再和孩子交流。 4.入园初期，孩子由于心理紧张，情绪不稳定，容易造成免疫力下降，部分孩子可能出现体重下降，感冒发烧等不同程度病症，如果没有特殊情况，最好坚持送幼儿入园，正常情况下，幼儿会在两个星期左右适应幼儿园的生活，当然，也会有个别幼儿时间比较长。
三、缓解入园焦虑，教师如何做？
新入园的幼儿可以提前和爸爸妈妈一起来园参观，同时，调整小班幼儿在园时间，第一周半天，第二周到午饭后，第三周正常入离园。以便帮助孩子适应，顺利完成与家长分离。召开新生家长会，近距离沟通，发放调查问卷，了解孩子的成长经历，就家长提出的各种问题集中答复，使教师对孩子的情况更加熟悉，帮助教师更好地理解孩子，解答家长的困惑。教师要给予孩子更多的关爱，特别是身体的爱抚与照顾，教师的拥抱会给孩子极大的心理满足感，教师要理解幼儿的焦虑与哭泣，这些将有效的帮助新入园的孩子建立对教师的积极情感，逐渐建立对老师的依戀。 为幼儿营造温馨、自主、安全、愉悦的精神环境，提供丰富有趣的物质环境。教师创设宽松的活动氛围，安排充足的自主活动时间，满足幼儿不同需要，使其具有家庭化和安全感。如：小班创设材料丰富的娃娃家、有趣的自然角，供幼儿观察动植物、自主涂鸦的美工区等，转移孩子的注意力，减少分离焦虑持续的时间。为了减少新入园幼儿对新环境的陌生感，教师甚至可以允许孩子带一件自己在家中的心爱物品，如玩具、图书、毛巾等，幼儿园里有了孩子自己的“痕迹“，可以增加他对幼儿园环境的熟悉度，这在一定程度上也可以减轻孩子的入园焦虑。焦虑生有时是因为孩子觉得无聊，在幼儿园，老师会根据孩子的年龄特点设计能够吸引他们注意力并能从中受到一定教育的活动，如情景故事、户外游戏，当孩子们在幼儿园感到开心快乐了，分离焦虑就能有效的缓解。有序培养孩子的基本生活技能，在家收到呵护及包辦代替的孩子，在入园之初常常因为“什么都不会”感到挫折与焦虑。教师会通过游戏化的活动给孩子生活技能上的指导，逐步培养孩子基本生活能力和独立自信的性格。
另外，教师拍摄幼儿入园情况照片，内容包括早入园、玩玩具、吃饭、户外游戏等，保证每个幼儿都上镜，组织家长每周观看一次，增强家园感情。幼儿园和家庭还可以借助于一些互动平台，携手应对幼儿入园焦虑。如除了利用家长接送孩子的机会，还可以利用电话、QQ、电子邮箱、博客、微信等建立教师与家长、家长与家长的沟通平台，确保教师每天与家长有实质性交流，关注幼儿情绪变化，讨论克服孩子入园焦虑的良策，分享克服孩子入园焦虑的经验等，共同帮助孩子走出“入园焦虑”。
通讯地址：北京市顺义区后沙峪镇白露雅园17-1-201
联系电话：13810323978
邮编：101300
工作单位：北京市顺义区北石槽中心幼儿园
一、孩子入园后出现的情况
1.拼命挣扎
个别孩子，出现这种情况，家长很心疼，其实，等家长离开后，孩子就“既来之则安之”了，但是，家长会整日心神不宁，有的家长一看到孩子情绪反应较大，哭求不停，立即答应孩子停几天去，这样反反复复会使适应期加长。
2.依依不舍
家长过分依恋孩子容易使孩子哭闹，有的家长送孩子导员后并不立即将孩子教给老师，而是抱在手中迟迟不放，有的家长虽然把孩子交给了老师，但中途多次窥探，孩子一旦发现，又引起哭喊等。不管孩子的哭闹起因如何，父母与教师的沟通、配合很重要。所以，送完孩子后家长应该立即离开，不要在教师外逗留，或者在窗外偷看。
3.哭闹不止
这些表现，都是正常的，毕竟孩子离开家长在陌生的环境和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，孩子大哭是在发泄他一天焦虑和怨恨的情绪。家长应该注意问一些积极的问题，如果孩子不愿意说幼儿园里的事情，可以回到家里再和孩子交流。
4.免疫力下降
入园初期，孩子由于心理紧张，情绪不稳定，容易造成免疫力下降，部分孩子可能出现体重下降，感冒发烧等不同程度病症，如果没有特殊情况，最好堅持送幼儿入园，正常情况下，幼儿会在两个星期左右适应幼儿园的生活，当然，也会有个别幼儿时间比较长。
二、一、缓解入园焦虑，家长如何做
1.对幼儿进行生活准备教育
和孩子一起准备上幼儿园的物品，提前参观幼儿园，讲讲幼儿园好玩的事情，让孩子对幼儿园产生憧憬。教给幼儿基本的生活自理能力，如：自己吃饭、用杯子喝水、如厕、穿脱衣服及鞋子、独立入睡等。主动表达自己的需求，鼓励孩子说出自己的需求，如“我想喝水”、“我想小便”等。养成良好的倾听习惯：说话是有意识地让孩子注视对方进行交流。有基本的安全意识：如不攀爬危险物、不往口鼻放异物。
2.2.对幼儿进行心理准备教育
。对于第一次离开父母的孩子，分离焦虑是他们经历的第一次课程，也是对家长来说最难熬的一关。不能让孩子完全没有感觉，但是我们可以帮助孩子减轻分离焦虑。家长可以对孩子说：你长大了，该去幼儿园了，那里有很多老师，很多小朋友，大家可以一起唱歌、跳舞、做游戏、听故事，在幼儿园里很快乐，切不可吓唬幼儿说：“不听话送你去幼儿园”，以免造成孩子对幼儿园的抵触情绪，对老师的恐惧心理，要让孩子知道，是因为他长大了，要学知识，才去幼儿园。
3.家长要克服自身焦虑、坚定入园态度
要让孩子能够顺利适应幼儿园生活，家长要做到一颗平常心，做到情绪稳定，幼儿入园是孩子踏入社会的第一步，这个年龄段的孩子因为是第一次离开父母，会产生分离焦虑，对孩子来说，入园是一件惊天动地的大师，所以孩子入园，家长首先要调整好情绪，不要有焦虑感，有时候焦虑是由家长的不稳定情绪引起的，要正常送幼儿入园，不要兴师动众，多个家长来送孩子，更容易引起孩子强烈的依恋，最好由一名家长常接送。其次，要给予老师充分的信任。
新入园幼儿的表现：刚入园的孩子由于新鲜环境的吸引，幼儿会到处看看，玩玩，部分孩子会很高兴的入园，也有部分孩子会很快让分离焦虑代替了新鲜的环境，开始哭闹。第二天，孩子基于第一天的经验，会出现几种情况：1.哭闹更严重。2.停止哭闹，自由玩耍。3.看到别人哭，自己也哭，别人不哭了，自己也不哭了。家长送完孩子后，首先告诉孩子爸爸妈妈要去上班，下班后会来接她。其次，将孩子交给老师后，马上离开，不要在门口长时间停留，更不要拉着孩子哭。最后，坚持每天送孩子入园，孩子会逐渐将依恋转移到老师身上，这个过程，每个孩子适应的时间不一样。
二、孩子入园后出现的情况
1.拼命挣扎。个别孩子，出现这种情况，家长很心疼，其实，等家长离开后，孩子就“既来之则安之”了，但是，家长会整日心神不宁，有的家长一看到孩子情绪反应较大，哭求不停，立即答应孩子停几天去，这样反反复复会使适应期加长。
2.依依不舍。加长过分依恋孩子容易使孩子哭闹，有的家长送孩子导员后并不立即将孩子教给老师，而是抱在手中迟迟不放，有的家长虽然把孩子交给了老师，但中途多次窥探，孩子一旦发现，又引起哭喊等。不管孩子的哭闹起因如何，父母与教师的沟通、配合很重要。所以，送完孩子后家长应该立即离开，不要在教师外逗留，或者在窗外偷看。
3.离园时孩子会出现以下情况：高高兴兴、悲喜交加、放声大哭等。这些表现，都是正常的，毕竟孩子离开家长在陌生的环境和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，孩子大哭是在发泄他一天焦虑和怨恨的情绪。家长应该注意问一些积极的问题，如：幼儿园里发生什么高兴的事了？你和小朋友们玩什么游戏了？不要问孩子：“是不是想妈妈了”？因为孩子本身认为离开父母已经收了很大委屈，再一强化，会使孩子更加伤心，对幼儿园产生逆反心理。如果孩子不愿意说幼儿园里的事情，可以回到家里再和孩子交流。 4.入园初期，孩子由于心理紧张，情绪不稳定，容易造成免疫力下降，部分孩子可能出现体重下降，感冒发烧等不同程度病症，如果没有特殊情况，最好坚持送幼儿入园，正常情况下，幼儿会在两个星期左右适应幼儿园的生活，当然，也会有个别幼儿时间比较长。
三、缓解入园焦虑，教师如何做？
新入园的幼儿可以提前和爸爸妈妈一起来园参观，同时，调整小班幼儿在园时间，第一周半天，第二周到午饭后，第三周正常入离园。以便帮助孩子适应，顺利完成与家长分离。召开新生家长会，近距离沟通，发放调查问卷，了解孩子的成长经历，就家长提出的各种问题集中答复，使教师对孩子的情况更加熟悉，帮助教师更好地理解孩子，解答家长的困惑。教师要给予孩子更多的关爱，特别是身体的爱抚与照顾，教师的拥抱会给孩子极大的心理满足感，教师要理解幼儿的焦虑与哭泣，这些将有效的帮助新入园的孩子建立对教师的积极情感，逐渐建立对老师的依戀。 为幼儿营造温馨、自主、安全、愉悦的精神环境，提供丰富有趣的物质环境。教师创设宽松的活动氛围，安排充足的自主活动时间，满足幼儿不同需要，使其具有家庭化和安全感。如：小班创设材料丰富的娃娃家、有趣的自然角，供幼儿观察动植物、自主涂鸦的美工区等，转移孩子的注意力，减少分离焦虑持续的时间。为了减少新入园幼儿对新环境的陌生感，教师甚至可以允许孩子带一件自己在家中的心爱物品，如玩具、图书、毛巾等，幼儿园里有了孩子自己的“痕迹“，可以增加他对幼儿园环境的熟悉度，这在一定程度上也可以减轻孩子的入园焦虑。焦虑生有时是因为孩子觉得无聊，在幼儿园，老师会根据孩子的年龄特点设计能够吸引他们注意力并能从中受到一定教育的活动，如情景故事、户外游戏，当孩子们在幼儿园感到开心快乐了，分离焦虑就能有效的缓解。有序培养孩子的基本生活技能，在家收到呵护及包辦代替的孩子，在入园之初常常因为“什么都不会”感到挫折与焦虑。教师会通过游戏化的活动给孩子生活技能上的指导，逐步培养孩子基本生活能力和独立自信的性格。
另外，教师拍摄幼儿入园情况照片，内容包括早入园、玩玩具、吃饭、户外游戏等，保证每个幼儿都上镜，组织家长每周观看一次，增强家园感情。幼儿园和家庭还可以借助于一些互动平台，携手应对幼儿入园焦虑。如除了利用家长接送孩子的机会，还可以利用电话、QQ、电子邮箱、博客、微信等建立教师与家长、家长与家长的沟通平台，确保教师每天与家长有实质性交流，关注幼儿情绪变化，讨论克服孩子入园焦虑的良策，分享克服孩子入园焦虑的经验等，共同帮助孩子走出“入园焦虑”。
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工作单位：北京市顺义区北石槽中心幼儿园