【摘 要】
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射击项目属于个人间接对抗性、以静力性运动为主体的竞技项目。就步枪项目而言,特别是在气步枪项目中,对技术动作要求较高,运动员稍有不慎就会使技术动作的一致性、准确性、
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射击项目属于个人间接对抗性、以静力性运动为主体的竞技项目。就步枪项目而言,特别是在气步枪项目中,对技术动作要求较高,运动员稍有不慎就会使技术动作的一致性、准确性、稳定性、协调性遭到破坏,这对运动来说是一个考验。从技术动作到心理承受能力,缺一不可。根据本人多年参赛及带队经验,结合在训练、比赛中产生的变化进行数据分析,对气步枪立姿技术动作训练方法不断改进,整理得出一套较为合适的训练方法[1]。
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