【摘 要】
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枸杞rn作用：清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力rn专家意见：枸杞性平温，适合的人群很广。枸杞具有很好的滋阴补肾作用，里面含有好多胡萝卜素和各种微量元素，有很显著的
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枸杞rn作用：清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力rn专家意见：枸杞性平温，适合的人群很广。枸杞具有很好的滋阴补肾作用，里面含有好多胡萝卜素和各种微量元素，有很显著的保健作用。有很多人把枸杞当成零食每天抓几颖来吃。“枸杞虽好，经期的女性不宜多吃。因为枸杞具有补血的作用，有可能会增加月经量。”专家指出，枸杞可以直接食用，也可以用来煲汤喝。
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