留三分,给优雅

来源 :知识窗·教师版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kruotreo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  单位有食堂,偶尔也出好菜。所谓好菜,就是我喜欢吃的菜,例如熏鸭肉、红烧土豆、油焖茄子等。一般情况下,我只吃一碗饭,但碰上好菜,就一发不可收拾了,吃完第一碗后又去盛了一碗,我觉得饭少对不起好菜。
  吃完后,我一脸满足地走出餐厅。反应随即就来,没走出多远,肚子就开始难过,紧绷绷的,像塞了几块石头。越走,越觉得难过,于是只好手捂肚子,放慢速度。但实在吃撑了,肚子仿佛刀绞般难过,我只能在路边蹲下来缓解难过。简直是乐极生悲,美味的午餐竟然因为自己的不节制而成为罪魁祸首。我后悔不迭,心想,要是只吃七分饱,哪会这么狼狈。
  工作以后,很少去外公家,少时熟稔的农活也日渐生疏。一次,深秋回家,刚好赶上外公在种小麦,于是我负责把麦籽均匀地撒到沟里。
  外公沿着地的边,划出一个大大的方框,然后在框内划出一条条沟。我不由纳闷:“你这是做什么?”外公道:“我要空出一圈种花。”我先是不解,继而佩服起外公的风雅来。
  外公却说:“你明年春天来看看我的田地,你会惊讶的。”
  他的话果然引起了我的期待。
  第二年春天,我见到了外公的杰作。几块方整的地里种着麦子,外围是妖冶的鸢尾花,深深的绿被娇艳的紫拦住去路;也有的地里种着油菜,但中间呈十字形的地种了鸢尾,于是黄色被紫色分割了。
  他的庄稼总少不了点缀的东西,或凤仙花、鸡冠花、常春花,又或高大的蓖麻。我没想到文化程度不高的外公,竟有如此风情。
  有一次,我到外地出差,上车不久就听到两个男人的争吵声。一位四十多岁的中年人要求对号入座,原因是他晕车,特意买了靠窗位置的车票。但位置上已经坐着一位二十出头的年轻人。中年人说:“对号入座是最起码的规则。”年轻人嚼着口香糖说:“又不是沒空位,哪这么麻烦!”不久,中年人妥协似的在年轻人身边坐下。
  没过几站,年轻人站起来准备下车。他下车后,中年人突然大喊:“喂,你别急!”众人以为中年人要找年轻人理论,却不曾想,他从座位上拿起一把雨伞对司机说:“师傅,麻烦您停一下,年轻人的雨伞落下了。”他拿着雨伞奔下车,朝年轻人追去。
  过了一会儿,他气喘吁吁地回到车上。我不知道年轻人接过伞时,会有怎样的表情,只知道乘客中有人向他竖起了大拇指。
  吃七分饱,留三分给舒适;种七分地,留三分给风华;得七分理,留三分给豁达。无论为人、处世、生活,或许都可以留出三分空地,植一片优雅。
其他文献
凡能补益人体阴阳气血、主治各种虚证的药物,称为补气药。黄芪是主要补气药之一,味甘、微温,归脾、肺经,具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿的功效。临床上,用黄芪类中成药治疗消渴病(编者注:消渴病是糖尿病在中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证)有意想不到的效果,且有“简、便、廉、验”的特点。笔者根据临床所见,搜集并整理了用以黄芪为主的中成药治疗消渴病的
突然患上高血压,而且血压飙升到180~200/100~120毫米汞柱以上,吃了普通降压药也没什么用,是什么原因呢?  这种情况往往不是单纯的高血压,很可能是肾上腺出现问题,比如肾嗜铬细胞瘤等。因此,如果持续服用降压药后,血压仍然难以控制,这时要高度警惕肾上腺长了肿瘤。  45岁的陈先生,近段时间老是头昏、心悸,本以为是感冒便到家附近的诊所去买药。诊所医生听他说了症状,随口问了他一句:“有没有高血压
前段时间,年仅55岁的中央电视台著名节目主持人肖晓琳因直肠癌转移而不幸离世,她的英年早逝为大家敲响了警钟——直肠癌手术并非一劳永逸,术后康复和预防复发、转移才是更应该重视的关键,后续的综合治疗,将直接影响患者的近远期疗效、生存率和并发症的发生。  超六成肠癌患者会发生肝转移  我们再来看一个真实的病例——  患者是一名局级领导,由于即将被提为局长,他请同事们一起吃饭,饭桌上聊起自家亲戚患大肠癌一事
喝奶可以补钙壮骨的信息大家早已耳熟能详,然而作为“奶中黄金”的奶酪,在中国却不受待见,这与奶酪本身的健康益处有很大的落差,要知道它在西方可是个老少皆爱的“宠儿”。那么奶酪到底有啥“过人”的营养价值?如何选择好奶酪?怎么吃?  中国人需要适当多吃奶酪  我国目前的奶酪消费量整体呈上升趋势,不过与西方国家,甚至与同属亚洲的日、韩等国家相比,人均消费量还是差距很大。  中国人之所以不爱吃奶酪,一方面与我
鸭肉既是美味食物,也是补益佳品。现代医学研究证明,鸭肉营养丰富,每100克可食用部分中含蛋白质16.5克,脂肪7.5克,钙11毫克,磷145毫克,铁4.1毫克,以及多种维生素等营养成分,可增强营养,补身健体。  慢性肾炎的主要临床表现是蛋白尿,有时有显微镜下血尿,有些患者有轻微的高血压或下肢水肿。此病常多年缠绵不愈,如采用鸭粥食疗,常可获得满意疗效。鸭粥食疗,寓补于治,治中兼补,是一种药治与食治相
相信每个人都曾做过心电图检查,检查过后有些人会被医生告知“心肌缺血”。心电图是最常用、最便宜、最简单、诊断价值非常大的无创性检查方法,通过心电图曲线的变化,可以了解心肌缺血和心律失常等情况。医生往往根据心电图各导联的ST段和T波异常,结合患者年龄、危险因素、症状体征、其他检查结果等综合判断是否存在心肌缺血。  对于心肌缺血及其代表的意思,很多人不是很了解。下面就通过5个问题的解答,为大家简要介绍。
崔先生今年41岁,是个不折不扣的老烟民。近期他经常感冒咳嗽,爬两层楼都气喘吁吁,在医院做了肺功能检查确诊是中度慢阻肺,需长期服药规范治疗才行。  慢阻肺是一种会导致患者肺功能逐渐下降的慢性肺部疾病,具有进行性、不可逆特征,有些人早期发现时不重视,等病情加重,缺氧造成心脑等其他器官病变时救治就很有限了。目前慢阻肺的早期预判可利用CAT评分调查和肺功能检查来实现,患者来院就诊时,会被问一些问题,例如是
我们都知道,部队有“三大纪律八項注意”,对于糖友来说,饮食上也有“八项注意”需要引起重视。  1.不能“吃软怕硬”  营养学家研究发现,吃较软的食物,血糖上升较快。如果将大米熬成粥,其中的淀粉已经部分转化为糊精,比淀粉更容易消化吸收,在人体内很快转化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的时间越长,粥越黏稠,吃后血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要“吃软怕硬”。要“吃硬不吃软”,口感较硬的食物消化得比
前几天,我去同事李教授家串门,赶巧他剛花2万元买了1架钢琴,正在和老伴试琴。一曲《梁祝》结束后,我拍手叫好!李教授说:“咱们都是退休老人了,应该把晚年当‘玩年’!”这一字之改,让我感悟颇深。  一个人退休赋闲在家,社会责任和家庭责任都少了许多,甚至没有什么后顾之忧,如果不好好玩玩,真的对不起这一生一世。我接触过很多各层面的退休人员,很多人都想老有所为,在人才市场上与人竞争,有的做白领,有的做蓝领,