【摘 要】
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800米和1500米是两个中跑项目,而800米是高中体育考生必考的身体素质之一,1500米是作为专项测试。它们都是耐力性项目。一方面要求尽可能减小体消耗,维持一定的跑速;另一方面
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800米和1500米是两个中跑项目,而800米是高中体育考生必考的身体素质之一,1500米是作为专项测试。它们都是耐力性项目。一方面要求尽可能减小体消耗,维持一定的跑速;另一方面要求在全程跑中具有良好的加速跑能力。
800 meters and 1500 meters are two mid-run projects, and 800 meters is one of the physical qualities of high school sports candidates will test, 1,500 meters is as a special test. They are endurance projects. On the one hand, it is required to minimize body consumption and maintain a certain running speed; on the other hand, it is required to have a good acceleration running ability throughout the running.
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