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贵州省遵义市正安县晏溪中学 563400
在体育教学中，教师上课时情绪饱满、和蔼可亲、语言生动，学生就会感到赏心悦目，学习情绪就会受到鼓舞，在这种环境下，学生敢于联想，思想活跃，动作就放松自然。反之，教师情绪低落，语言生硬，表情沮丧，态度蛮横，教法呆板，组织和要求不合理，就会使学生感到气氛紧张，精神受压抑，产生畏惧心理，整个课堂气氛就会死气沉沉，毫无生机。
于是，在体育课堂上，我们不妨学会宽容，学会民主，学会善待学会的离经叛道、惊世骇俗，允许他们保留自己的独到见解。同时，给学生提供质疑和讨论的空间。课堂气氛宽容民主，学生就敢于说真话，诉真情，表达自己独特的见解。在教学活动中，教师如何调节课堂气氛，上好体育课，在总结多年的教学经验中，从以下三个方面进行浅谈。
1 要建立和谐的师生关系
体育课多数在室外进行，学生与教师的接触多。教学过程中教师不仅要讲，且还要练，若教师能身体力行，主动参与学生的练习、活动、游戏，无形中就缩短了教师和学生间的距离。游戏是在学生上了几堂的室内理论课后，一旦走进体育课堂，就会象出笼的鸟一样感到无比的兴奋，跃跃欲试。教师若能安排好体育课的活动量和活动密度，掌握好分寸，就能使学生的身心得到调整，师生的感情得以交流，学生各得其乐，师生关系就更为和谐、融洽。如果学生前一堂是理解性较强的课，那么接下来的体育课就应在准备活动部分适当地安排一些游戏活动，轻松一下学生神经。如果学生前一堂课是音乐课或实验课，体育教师应在接下来的体育课中首先安排一些集中注意力的练习，此外，在体育教学中，体育教师应根据学生心理特点，因材施教，灵活、合理、工整、平等的对待每一位学生。很多体育差的学生对体育锻炼的重要性认识不足，兴趣淡薄，解决他们的认识问题，培养兴趣以及激发学习的动力，就显得尤为重要。
俗话说，什么样的教师教出什么样的学生，因此教师必须重视自身的形象，尤其是体育教师，其一言一行对学生的影响很大，这就要求每位体育教师在课堂上精神饱满，严于律己，时时刻刻注意自己言行，在学生中树立良好的教师形象。另外，建立良好的师生关系，对激发学生的学习兴趣也起到很大作用，师生关系冷漠、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。如果师生关系融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的教师可亲、可敬、可爱，学生喜欢你，也就喜欢上你的体育课。教师只有和谐可亲，宽容豁达，学生才有可能生动活泼起来。
2 教学设计合理多样化
体育教学组织形式是体现某种教育思想的教学秩序，学校体育素质教育的积极意义，就在于抛弃旧的教育模式，是现代化教学模式更能适应教育的需求，传统的教学模式强调的是“教师、教材、课堂”三个中心。沿袭式的灌输式教育，而忽视了学生学习兴趣和锻炼习惯的养成。现代教学模式强调是“学”，而不是“教”，强调的是培养学生的学习能力，注重学生的提高。因此只有更新教学内容、方法及组织手段，才能更好的实现学校体育的素质教育。原有的教学大纲规定了每一节课应该上什么内容，教师只需要按照教学大纲要求的内容去上课就行了。而课程标准只设置了学习目标和内容框架，并未规定具体的教学内容，选择内容的权利“下放”给了教师和学生。因此，教师应该在课程标准设置的框架内考虑如何更好的选择更受学生喜爱的教学内容，去实现教学目标。根据所教班级的学生选项，来制定合理的教学计划以及需要达成的教学目标。在课的组织形式上，我们体育教师更好发挥各自的特长，多样化的安排课的各个部分，以迎合初中生喜变的特点，得以让课堂的教学效果达到最优化。
3 体育课堂努力激发学生的主体性
体育教学主要以学、练为手段，强调学练相结合的实际效果，从而达到健身强体的目的。因此，体育教学因以教师为主导，学生为主体，教师应引导和鼓励学生积极参加体育锻炼和掌握体育技能、技巧，这是体育教学的根本目的。然而教学实践中以教师为主导，往往被演绎为以教师为主体，以教师为中心，从而剥夺了学生在体育教学中的主体地位，在一定程度上阻碍了学生的主动性的发挥。新课程标准明确提出：体育教学一定要重视学生的主体地位，尊重学生的独立人格，唤醒学生的主体意识，努力培养学生的主体能力，即：自我发现，自我探索，自我控制，自我评价的能力。
因此，作为新时代的体育教师不仅要转变教育观念，在教学内容的选择与组织教法的使用上，更应该把学生放在主体地位，使学生在教师的指导下，“主体意识，主体能力和主体价值”能到充分的发展，能够积极、主动、活泼地学习体育，化被动学习为主动学习。教师要引导他们要积极主动的参加到学习的各个阶段，并根据自己的实际情况去确立学习目标，分析已学会的技术与新学技术的内在关系，培养自学、自练、自评的能力，从而熟练掌握各项体育技能及技巧，为终身体育奠定良好的基础。树立以学生为主体的教学思想，带来的不仅是教学方法的改革，更是学生内在精神的改变，它是学生主动学习的意识增强，旺盛的求知欲和学生的情感会得到发展，使学生参与能力得到发展。通过主体实践活动，让学生学会正确认识自己、评价自己、发展自己，学会尊重他人，对人对己负责，促进自身全面发展。如在教学60—800米跑走交替时，应全力动员学生的全部力量，克服身体的惰性，克服由于供养不足造成的憋气之感，克服肌肉酸痛，全力跑完全程。这样，培养其吃苦耐劳意志，坚韧不拔的毅力，顽强进取的精神。
总之，激发学生的兴趣并留给学生一定的自主学习的空间，让学生充分获得独立完成体育技术动作的满足感，注意营造一种生动活泼的教学气氛，并在良好氛围的体育活动中，自信心得到增强，最终达到个性主体能够自由的发挥。
在体育教学中，教师上课时情绪饱满、和蔼可亲、语言生动，学生就会感到赏心悦目，学习情绪就会受到鼓舞，在这种环境下，学生敢于联想，思想活跃，动作就放松自然。反之，教师情绪低落，语言生硬，表情沮丧，态度蛮横，教法呆板，组织和要求不合理，就会使学生感到气氛紧张，精神受压抑，产生畏惧心理，整个课堂气氛就会死气沉沉，毫无生机。
于是，在体育课堂上，我们不妨学会宽容，学会民主，学会善待学会的离经叛道、惊世骇俗，允许他们保留自己的独到见解。同时，给学生提供质疑和讨论的空间。课堂气氛宽容民主，学生就敢于说真话，诉真情，表达自己独特的见解。在教学活动中，教师如何调节课堂气氛，上好体育课，在总结多年的教学经验中，从以下三个方面进行浅谈。
1 要建立和谐的师生关系
体育课多数在室外进行，学生与教师的接触多。教学过程中教师不仅要讲，且还要练，若教师能身体力行，主动参与学生的练习、活动、游戏，无形中就缩短了教师和学生间的距离。游戏是在学生上了几堂的室内理论课后，一旦走进体育课堂，就会象出笼的鸟一样感到无比的兴奋，跃跃欲试。教师若能安排好体育课的活动量和活动密度，掌握好分寸，就能使学生的身心得到调整，师生的感情得以交流，学生各得其乐，师生关系就更为和谐、融洽。如果学生前一堂是理解性较强的课，那么接下来的体育课就应在准备活动部分适当地安排一些游戏活动，轻松一下学生神经。如果学生前一堂课是音乐课或实验课，体育教师应在接下来的体育课中首先安排一些集中注意力的练习，此外，在体育教学中，体育教师应根据学生心理特点，因材施教，灵活、合理、工整、平等的对待每一位学生。很多体育差的学生对体育锻炼的重要性认识不足，兴趣淡薄，解决他们的认识问题，培养兴趣以及激发学习的动力，就显得尤为重要。
俗话说，什么样的教师教出什么样的学生，因此教师必须重视自身的形象，尤其是体育教师，其一言一行对学生的影响很大，这就要求每位体育教师在课堂上精神饱满，严于律己，时时刻刻注意自己言行，在学生中树立良好的教师形象。另外，建立良好的师生关系，对激发学生的学习兴趣也起到很大作用，师生关系冷漠、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。如果师生关系融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的教师可亲、可敬、可爱，学生喜欢你，也就喜欢上你的体育课。教师只有和谐可亲，宽容豁达，学生才有可能生动活泼起来。
2 教学设计合理多样化
体育教学组织形式是体现某种教育思想的教学秩序，学校体育素质教育的积极意义，就在于抛弃旧的教育模式，是现代化教学模式更能适应教育的需求，传统的教学模式强调的是“教师、教材、课堂”三个中心。沿袭式的灌输式教育，而忽视了学生学习兴趣和锻炼习惯的养成。现代教学模式强调是“学”，而不是“教”，强调的是培养学生的学习能力，注重学生的提高。因此只有更新教学内容、方法及组织手段，才能更好的实现学校体育的素质教育。原有的教学大纲规定了每一节课应该上什么内容，教师只需要按照教学大纲要求的内容去上课就行了。而课程标准只设置了学习目标和内容框架，并未规定具体的教学内容，选择内容的权利“下放”给了教师和学生。因此，教师应该在课程标准设置的框架内考虑如何更好的选择更受学生喜爱的教学内容，去实现教学目标。根据所教班级的学生选项，来制定合理的教学计划以及需要达成的教学目标。在课的组织形式上，我们体育教师更好发挥各自的特长，多样化的安排课的各个部分，以迎合初中生喜变的特点，得以让课堂的教学效果达到最优化。
3 体育课堂努力激发学生的主体性
体育教学主要以学、练为手段，强调学练相结合的实际效果，从而达到健身强体的目的。因此，体育教学因以教师为主导，学生为主体，教师应引导和鼓励学生积极参加体育锻炼和掌握体育技能、技巧，这是体育教学的根本目的。然而教学实践中以教师为主导，往往被演绎为以教师为主体，以教师为中心，从而剥夺了学生在体育教学中的主体地位，在一定程度上阻碍了学生的主动性的发挥。新课程标准明确提出：体育教学一定要重视学生的主体地位，尊重学生的独立人格，唤醒学生的主体意识，努力培养学生的主体能力，即：自我发现，自我探索，自我控制，自我评价的能力。
因此，作为新时代的体育教师不仅要转变教育观念，在教学内容的选择与组织教法的使用上，更应该把学生放在主体地位，使学生在教师的指导下，“主体意识，主体能力和主体价值”能到充分的发展，能够积极、主动、活泼地学习体育，化被动学习为主动学习。教师要引导他们要积极主动的参加到学习的各个阶段，并根据自己的实际情况去确立学习目标，分析已学会的技术与新学技术的内在关系，培养自学、自练、自评的能力，从而熟练掌握各项体育技能及技巧，为终身体育奠定良好的基础。树立以学生为主体的教学思想，带来的不仅是教学方法的改革，更是学生内在精神的改变，它是学生主动学习的意识增强，旺盛的求知欲和学生的情感会得到发展，使学生参与能力得到发展。通过主体实践活动，让学生学会正确认识自己、评价自己、发展自己，学会尊重他人，对人对己负责，促进自身全面发展。如在教学60—800米跑走交替时，应全力动员学生的全部力量，克服身体的惰性，克服由于供养不足造成的憋气之感，克服肌肉酸痛，全力跑完全程。这样，培养其吃苦耐劳意志，坚韧不拔的毅力，顽强进取的精神。
总之，激发学生的兴趣并留给学生一定的自主学习的空间，让学生充分获得独立完成体育技术动作的满足感，注意营造一种生动活泼的教学气氛，并在良好氛围的体育活动中，自信心得到增强，最终达到个性主体能够自由的发挥。