心理因素对三级跳远运动员的影响及对策

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三级跳远是一项速度和力量相结合的大强度运动项目.运动员要取得优异成绩,除了具备完善的技术和优良的身体素质外,还必须加强心理训练,树立良好的自信心,提高自我调控能力.
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