【摘 要】
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目的：观察瑜伽训练联合盆底功能训练在初产妇产后盆底功能恢复中的应用效果。方法：选取126例初产妇为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组各63例。对照组给予产后盆底功能训练，观察组在对照组基础上联合瑜伽训练，比较两组训练前后盆底功能评分[盆底功能障碍问卷（PFDI-20）]、生命质量[生活质量综合评定量表（GQOLI-74）]评分、肌纤维功能水平及并发症发生率。结果：训练后，观察组PFDI-
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目的：观察瑜伽训练联合盆底功能训练在初产妇产后盆底功能恢复中的应用效果。方法：选取126例初产妇为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组各63例。对照组给予产后盆底功能训练，观察组在对照组基础上联合瑜伽训练，比较两组训练前后盆底功能评分[盆底功能障碍问卷（PFDI-20）]、生命质量[生活质量综合评定量表（GQOLI-74）]评分、肌纤维功能水平及并发症发生率。结果：训练后，观察组PFDI-20评分低于对照组，GQOLI-74评分高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）；观察组盆底Ⅰ、Ⅱ类的肌纤维收缩压水平均高于对照组，肌纤维疲劳度均低于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）；观察组并发症发生率为7.94%，低于对照组的19.05%，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：瑜伽训练联合盆底功能训练应用于初产妇产后，可有效改善其盆底功能，提高纤维肌肌力水平，降低盆底功能障碍发生率，提高其生命质量，其效果优于单纯盆底功能训练。
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