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随着新课改的实施，打破了原来靠死记硬背来应付考试的学习方法，也完全颠覆了教师灌输式的教学模式。所以新课改下的物理课教学和学习对教师和学生都提出了新的要求。本文从教师和学生双方角度出发阐述了一些新课改下教师教学思想和方法的转变以及学生学习方法的转变。教师应该多引导学生自主学习，充分设计课堂教学，从以前单纯的“教”书本知识转变为以与学生互相讨论和培养学生独立思考问题的能力。学生应该养成自主学习和独立思考问题的能力，充分发挥自己在课堂中的主体地住。