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某日深夜，记者回家打车，出租车司机聊起了他们夜班工作者的辛苦，“当你们在梦里熟睡的时候，我们却还要奔跑在各个城市主干道的马路上”。的确，夜班医生护士、的哥的姐们等夜班族常年要上晚班，生物作息已经和家人颠倒，那份酸涩自是不可言。但一个偶然的机会，记者接触到自己的同行高君，一个干了15年夜班的编辑，说起这份苦涩，他却是那么坦然，并欣然接受和享受着当前的工作。
夜班编辑是一个特殊的群体
大凡报社或是某些网站，都有夜班编辑，而在新闻单位，夜班编辑是一个特殊的群体。
其实，夜班工作性质与白班是一样的，唯一不同的是时间。夜班编辑每天下午4点上班，凌晨2点下班。他们是当之无愧的文字高手，却深居简出；他们过着晨昏颠倒的生活，却是在别人下班的时候开始工作，在家人进入梦乡后孤单地走在回家路上。
夜班编辑有着做不完的版面和节目。太阳每天早晨都会从东方升起，和太阳一道来到读者或观众身边的，是每天散发着墨香刊载着新鲜内容的报纸，是电视台或广播电台里的新闻早班车。政府的中心工作，社会生活中突发事、新鲜事，无一不需要经过夜班编辑的梳理才能走上版面。
工作15年，谈起变化，高君说：“很明显的感觉编辑的对象在变，过去是以编通讯员稿为主，现在每天编的是记者稿或网稿。互联网时代，报纸拼不过网络，所以很大一部分稿子，来源于网稿，通过编辑的功力，把稿子做深做精。”
说起遗憾，高君表示，夜班编辑有着说不完的遗憾。虽然想出好点子、制作好标题、编辑好版面、播出好节目和实现零差错是每个新闻编辑的不懈追求，但新闻是一项遗憾的艺术。夜班编辑对工作中每一道工序都前后揣摩，可只有第二天见到印出的新报纸、播出的新节目，才知道未能做到尽善尽美，这里那里或多或少都有一些不足，又落下些许无法弥补的瑕疵。
家人的支持至关重要
俗话说，30岁而立，40岁不惑。1999年的春天，刚刚过了不惑之年的高君，正式踏进某省城市一报社的总编室，任派为报纸的见习编辑。“自那以后，家门口的那盏灯，未曾在凌晨2点前熄灭。”谈起妻子的支持，高君抿嘴一笑。
一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。倒班工作的人也会因为家庭职责而减少睡眠时间，例如陪伴妻子、照看小孩或老人。据统计，这些人比白天工作的人平均每天少睡1.5小时。其中，大约有1/4的人会在工作时进入睡眠状态。
一位上了十年夜班的来自重庆的夜班编辑说，他的老婆在极度痛恨、极度无奈的情况下向“关心下一代顾问委员会”投诉，她的老公“除了上夜班，啥子都不干，啥子都不会干”。
相比其他同仁，高君非常幸运的得到妻子的支持。他妻子这样评价说：“一个人连续在同一个单位工作15年不难，难的是一个人在一个单位的晚班岗位上连续工作15年。我非常敬佩他。”
因为家人的支持，即使有碰到休息的日子，高君仍然坚持过了夜里12点睡觉，他说：“上夜班，就怕白班夜班颠倒着上，那样换休的时候容易闹失眠。若是一直上夜班，生物钟倒也好。”也正因家人的支持，他倍感亏欠，只要有时间，他必当陪伴家人。
与夜班编辑息息相关的是夜班校对人员，一个做了十几年夜班工作的鄢大姐告诉记者，她都已经习惯了，每天晚上9点过来上班，凌晨2点走。“我的儿子现在上大学，等他毕业了，我就可以退休不干啦。”原来，虽然是几个小时的班，但因为是夜班，加上夜班补贴，她每个月可以领取3000元的工资贴补家用，在这个省城里工资并不算低。
因为上夜班，即使每天深夜要骑着自行车穿梭于这个城市，她也甘之如饴。
夜班编辑的职场规划
夜班编辑有大小之分，分大夜班、小夜班，小夜班從下午4点到凌晨2点，大夜班就得熬到凌晨6点，等报纸全部印刷出来。
高君表示，由陌生到熟悉，到喜爱，到执著，15年来，我在这个岗位上的体会是，头脑要清醒，选稿要公道，业务要过硬，精力要集中。
“对于夜班编辑而言，很多人到了11点、12点就容易犯困，偏偏那时候是报纸版面最关键的时候，是报纸付印前的最后一步。”高君说，几年夜班下来，要想不打瞌睡，唯一的窍门就是一定要保证好充足的睡眠，才能长期上夜班。至于如何睡饱，每个人的定义就不一样，有的可以一觉睡饱8小时，有的是中午或傍晚时分补觉2小时，还有的是在主任看稿时，眯眼10分钟。
由最开始的选稿作版，到后来升迁副主任以及主任的定稿看版，高君一直在一线上耕耘。他告诉记者，对夜班编辑而言，若一直兢兢业业，大多数人最终都会走上管理层，由最开始的实习编辑、见习编辑、编辑、首席编辑、编辑副主任、编辑主任、走向编委会成员，有能耐有抱负的，还可走至总编辑。
升迁到编辑主任一职后，编辑就得熬夜上大夜班，同时也有机会上白班，那会便是几个主任夜班和白班轮流着做。
随着晋升，夜班编辑的薪酬也跟着上涨，一般而言，在一个二线城市，媒体人员的薪资也就三四千元，但编辑因有夜班费补贴，工资会稍微高些，大抵5000元左右，算是一个还不错的职业。再加上工龄的优势，有些夜班编辑虽挣不来大钱，但养家糊口没问题。据高君透露，报社的福利待遇还不错，他所在的报社就给5年工龄以上的编辑分了套单位集资房，员工只需以市场价的三分之一就可购得一套商品房，而且还在单位附近。
夜班编辑调侃自己贡献多
对城市交通的贡献
城市的交通越来越拥堵，尤其是在早晚高峰，拥挤的道路，拥挤的公交，实在让人头疼。好了，我们不去跟他们挤，下午上班，午夜下班。早晚的高峰中，没有我们的身影。
对家庭和谐的贡献
与家庭中其他成员完全不同步的生活节律，令彼此的交流时间少得可怜，这看上去有些不妙。但是，依然深爱着他们的你，因为心怀歉疚，就会更加用心地去经营这个家庭。
对增加就业的贡献
其实，时代的发展，吃夜班饭的人越来越多。那些午夜还在营业的饭店、酒吧、排档；那些等在单位门口的出租车，那些专送夜班职工回家的单位班车，不都是因为我们这类夜行动物的存在而存在吗？好好挖掘一下，夜色中的商机，并不逊于白天。
对健康产业的贡献
不管怎么说，长期的夜班还是很熬人的，要不怎么叫“熬夜”呢，谁愿意当熊猫呀？为了健康，为了美丽，我们往肚子里塞各种丸散膏丹，往脸上涂各种粉露霜蜜，做各种颈肩腰腿运动，养各种花花草草……保健品市场火了，化妆品市场火了，娱乐市场也火了……
对教育产业的贡献
我们有大把大把白天时间，都用来补觉实在浪费，怎么办？学点什么吧，什么都行，充电也好，休闲也罢，有那么多教授各种才艺的班班校校，学打球，学跳舞，学跆拳道，学琴，学车，学外语，高兴了还可以考个在职研究生啥的，为教育产业作出了贡献啊！
对车市的贡献
后半夜下班，公交车没有了，出租车也少了，骑车也挺累，走路还太远。怎么办？还是开自己的车，走自己的路，回自己的家吧。
对房市的贡献
曾有同事说，因为下班太晚，她买房一定要挑临大街的，这样即便是深夜也不会感觉很偏僻，安全系数会高些。一般而言，除了门市房，临街的房子相对不太好卖，但这个特殊群体的特殊需求，却在某种程度上帮了开发商的忙。
夜班编辑是一个特殊的群体
大凡报社或是某些网站，都有夜班编辑，而在新闻单位，夜班编辑是一个特殊的群体。
其实，夜班工作性质与白班是一样的，唯一不同的是时间。夜班编辑每天下午4点上班，凌晨2点下班。他们是当之无愧的文字高手，却深居简出；他们过着晨昏颠倒的生活，却是在别人下班的时候开始工作，在家人进入梦乡后孤单地走在回家路上。
夜班编辑有着做不完的版面和节目。太阳每天早晨都会从东方升起，和太阳一道来到读者或观众身边的，是每天散发着墨香刊载着新鲜内容的报纸，是电视台或广播电台里的新闻早班车。政府的中心工作，社会生活中突发事、新鲜事，无一不需要经过夜班编辑的梳理才能走上版面。
工作15年，谈起变化，高君说：“很明显的感觉编辑的对象在变，过去是以编通讯员稿为主，现在每天编的是记者稿或网稿。互联网时代，报纸拼不过网络，所以很大一部分稿子，来源于网稿，通过编辑的功力，把稿子做深做精。”
说起遗憾，高君表示，夜班编辑有着说不完的遗憾。虽然想出好点子、制作好标题、编辑好版面、播出好节目和实现零差错是每个新闻编辑的不懈追求，但新闻是一项遗憾的艺术。夜班编辑对工作中每一道工序都前后揣摩，可只有第二天见到印出的新报纸、播出的新节目，才知道未能做到尽善尽美，这里那里或多或少都有一些不足，又落下些许无法弥补的瑕疵。
家人的支持至关重要
俗话说，30岁而立，40岁不惑。1999年的春天，刚刚过了不惑之年的高君，正式踏进某省城市一报社的总编室，任派为报纸的见习编辑。“自那以后，家门口的那盏灯，未曾在凌晨2点前熄灭。”谈起妻子的支持，高君抿嘴一笑。
一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。倒班工作的人也会因为家庭职责而减少睡眠时间，例如陪伴妻子、照看小孩或老人。据统计，这些人比白天工作的人平均每天少睡1.5小时。其中，大约有1/4的人会在工作时进入睡眠状态。
一位上了十年夜班的来自重庆的夜班编辑说，他的老婆在极度痛恨、极度无奈的情况下向“关心下一代顾问委员会”投诉，她的老公“除了上夜班，啥子都不干，啥子都不会干”。
相比其他同仁，高君非常幸运的得到妻子的支持。他妻子这样评价说：“一个人连续在同一个单位工作15年不难，难的是一个人在一个单位的晚班岗位上连续工作15年。我非常敬佩他。”
因为家人的支持，即使有碰到休息的日子，高君仍然坚持过了夜里12点睡觉，他说：“上夜班，就怕白班夜班颠倒着上，那样换休的时候容易闹失眠。若是一直上夜班，生物钟倒也好。”也正因家人的支持，他倍感亏欠，只要有时间，他必当陪伴家人。
与夜班编辑息息相关的是夜班校对人员，一个做了十几年夜班工作的鄢大姐告诉记者，她都已经习惯了，每天晚上9点过来上班，凌晨2点走。“我的儿子现在上大学，等他毕业了，我就可以退休不干啦。”原来，虽然是几个小时的班，但因为是夜班，加上夜班补贴，她每个月可以领取3000元的工资贴补家用，在这个省城里工资并不算低。
因为上夜班，即使每天深夜要骑着自行车穿梭于这个城市，她也甘之如饴。
夜班编辑的职场规划
夜班编辑有大小之分，分大夜班、小夜班，小夜班從下午4点到凌晨2点，大夜班就得熬到凌晨6点，等报纸全部印刷出来。
高君表示，由陌生到熟悉，到喜爱，到执著，15年来，我在这个岗位上的体会是，头脑要清醒，选稿要公道，业务要过硬，精力要集中。
“对于夜班编辑而言，很多人到了11点、12点就容易犯困，偏偏那时候是报纸版面最关键的时候，是报纸付印前的最后一步。”高君说，几年夜班下来，要想不打瞌睡，唯一的窍门就是一定要保证好充足的睡眠，才能长期上夜班。至于如何睡饱，每个人的定义就不一样，有的可以一觉睡饱8小时，有的是中午或傍晚时分补觉2小时，还有的是在主任看稿时，眯眼10分钟。
由最开始的选稿作版，到后来升迁副主任以及主任的定稿看版，高君一直在一线上耕耘。他告诉记者，对夜班编辑而言，若一直兢兢业业，大多数人最终都会走上管理层，由最开始的实习编辑、见习编辑、编辑、首席编辑、编辑副主任、编辑主任、走向编委会成员，有能耐有抱负的，还可走至总编辑。
升迁到编辑主任一职后，编辑就得熬夜上大夜班，同时也有机会上白班，那会便是几个主任夜班和白班轮流着做。
随着晋升，夜班编辑的薪酬也跟着上涨，一般而言，在一个二线城市，媒体人员的薪资也就三四千元，但编辑因有夜班费补贴，工资会稍微高些，大抵5000元左右，算是一个还不错的职业。再加上工龄的优势，有些夜班编辑虽挣不来大钱，但养家糊口没问题。据高君透露，报社的福利待遇还不错，他所在的报社就给5年工龄以上的编辑分了套单位集资房，员工只需以市场价的三分之一就可购得一套商品房，而且还在单位附近。
夜班编辑调侃自己贡献多
对城市交通的贡献
城市的交通越来越拥堵，尤其是在早晚高峰，拥挤的道路，拥挤的公交，实在让人头疼。好了，我们不去跟他们挤，下午上班，午夜下班。早晚的高峰中，没有我们的身影。
对家庭和谐的贡献
与家庭中其他成员完全不同步的生活节律，令彼此的交流时间少得可怜，这看上去有些不妙。但是，依然深爱着他们的你，因为心怀歉疚，就会更加用心地去经营这个家庭。
对增加就业的贡献
其实，时代的发展，吃夜班饭的人越来越多。那些午夜还在营业的饭店、酒吧、排档；那些等在单位门口的出租车，那些专送夜班职工回家的单位班车，不都是因为我们这类夜行动物的存在而存在吗？好好挖掘一下，夜色中的商机，并不逊于白天。
对健康产业的贡献
不管怎么说，长期的夜班还是很熬人的，要不怎么叫“熬夜”呢，谁愿意当熊猫呀？为了健康，为了美丽，我们往肚子里塞各种丸散膏丹，往脸上涂各种粉露霜蜜，做各种颈肩腰腿运动，养各种花花草草……保健品市场火了，化妆品市场火了，娱乐市场也火了……
对教育产业的贡献
我们有大把大把白天时间，都用来补觉实在浪费，怎么办？学点什么吧，什么都行，充电也好，休闲也罢，有那么多教授各种才艺的班班校校，学打球，学跳舞，学跆拳道，学琴，学车，学外语，高兴了还可以考个在职研究生啥的，为教育产业作出了贡献啊！
对车市的贡献
后半夜下班，公交车没有了，出租车也少了，骑车也挺累，走路还太远。怎么办？还是开自己的车，走自己的路，回自己的家吧。
对房市的贡献
曾有同事说，因为下班太晚，她买房一定要挑临大街的，这样即便是深夜也不会感觉很偏僻，安全系数会高些。一般而言，除了门市房，临街的房子相对不太好卖，但这个特殊群体的特殊需求，却在某种程度上帮了开发商的忙。