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每到暑假，天天带着耳机打游戏，看电影，两样东西下降最快：一是视力，二是听力，如果到了开学检查身体的时候再发现可就晚了，反正每年我最怕检查身体，就怕又发现自己的视力降低了。于是我准备暑假中期的时候就准备检查一下。
1听力测试：听力测试前，你需要先下载Ear Test（下载地址：http://www.programming.de/download/setup_eartest.exe，快车代码：CF0815SZDM03），运行软件，然后再带上耳机，点击Start（开始）按钮，如果你可以在左耳中听到嗡鸣声，那么点击I can hear it!（我能听到它），在下面的曲线中就会记录。调整Frequency（频率），争取每个频段都测试到。全部完成后，再点击Right(右侧)，测试右耳的听力（见图1）。
图1
注意整个过程要保持调整音量不变。一般来说，儿童通常可以听到频率高达20000赫兹。一个中年的人(40岁)，频率为14000赫兹是一个平均价值。但由于缺乏校准，这测试不能取代医疗听力测验。请小心使用。
2视力检查：不知道有多少双眼睛就是毁暑假期间的，时常地测试一下视力，这样能够提醒自己，注意休息。
我们使用“视力测试”（下载地址：http://work.newhua.com/cfan/200814/EYE.rar，快车代码：CF0815SZDM04）。进入软件，在粉框中输入眼睛与屏幕间的距离，然后点击菜单上的“开始”项，就能开始测试了（见图2）。
图2
1听力测试：听力测试前，你需要先下载Ear Test（下载地址：http://www.programming.de/download/setup_eartest.exe，快车代码：CF0815SZDM03），运行软件，然后再带上耳机，点击Start（开始）按钮，如果你可以在左耳中听到嗡鸣声，那么点击I can hear it!（我能听到它），在下面的曲线中就会记录。调整Frequency（频率），争取每个频段都测试到。全部完成后，再点击Right(右侧)，测试右耳的听力（见图1）。
图1
注意整个过程要保持调整音量不变。一般来说，儿童通常可以听到频率高达20000赫兹。一个中年的人(40岁)，频率为14000赫兹是一个平均价值。但由于缺乏校准，这测试不能取代医疗听力测验。请小心使用。
2视力检查：不知道有多少双眼睛就是毁暑假期间的，时常地测试一下视力，这样能够提醒自己，注意休息。
我们使用“视力测试”（下载地址：http://work.newhua.com/cfan/200814/EYE.rar，快车代码：CF0815SZDM04）。进入软件，在粉框中输入眼睛与屏幕间的距离，然后点击菜单上的“开始”项，就能开始测试了（见图2）。
图2