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摘要：作为世界三大球之一的足球是开展最广泛、人们最喜爱、影响最大的运动项目，被称作"世界第一运动"也不足为怪。在巴西，所处可见孩子们在踢足球，巴西更有足球王国的美誉。同样，在我国足球也深受广大学生的喜爱。然而，在高中足球教学方面还存在不少实际的问题未解决，都要求我们在高中足球教学、训练时要敢于改革、勇于创新。文章通过对我国目前高中足球教学遇到的问题，并对这些问题进行系统的分析，最终给出解决的方法。同时对足球教学的指导思想、教学的内容和方法进行深入的探讨，结合教学实践给出解决的措施。
关键词：高中；足球教学；训练研究
足球是世界三大球之一，它的开展深受广大人民的喜爱，同时也是影响力最大的一项运动。在巴西，所处可见孩子们在踢足球，巴西更有足球王国的美誉。同样，在我国足球也深受广大学生的喜爱。然而，在高中足球教学方面还存在不少实际的问题未解决，都要求我们在高中足球教学、训练时要敢于改革、勇于创新。在足球训练中，科学的训练、合理的运动、循序渐进的教学，能够使你的身体得到进一步的发挥，改善身体素质的方面不足，使身体素质得到全面的改善。
一、高中体育足球训练的意义及现状
足球作为一项世界级的运动，对整个团队的合作配合能力要求较高，需要所有队员在思想上、行动上高度统一，攻守结合，团结合作，整体配合。同时足球也是一项对抗性较强的运动，竞争激烈，需要全体队员都拥有较高的身体素质，可以说足球运动有益于人的身心健康发展，对于培养团队的合作团结意识具有重要的积极意义。
然而，虽然足球运动在我国被广泛的推崇，是人们在日常生活中所关心的一项政治、娱乐话题，但是足球在我国的发展却是那么不令人如意。以我国高中体育足球训练来说，高中学生学业繁重，预留给体育足球训练的时间较少，尤其是在高三时期，足球运动基本上从学生的校园生活中被取消了，因此学生无法利用好有限的时间提高自身的足球水平。同时，足球运动对于学生的体能要求较高，而高中阶段的学生大多以高考为学习的目标，日常进行体育锻炼的机会也较少，导致身体素质无法满足足球训练的要求。另外，虽然足球运动在我国具有悠久的历史，但是在高中体育教学中与篮球、羽毛球等其他体育运动项目相比，其群众基础远远不足，因此在高中体育教学中足球往往没有受到充分重视。最后，学生的足球基本功不扎实，高中足球训练队成员质量参差不齐也是影响高中体育足球训练水平不高的重要原因。
二、当前高中足球教学训练中遇到的实际问题
1、体育教师年龄偏高，人数少，承担的课时多。一般高中学校的学生人数编制都超额，而教师数量却没有在学生数量增加的基础上进行调整，仍然是以前在学校工作的高龄老教师，造成教师所承担的工作量大，教学质量下降。
2、足球课中没有系统的足球技、战术教学内容。大多数高中学校都存在同样的问题：体育教学中缺乏系统的足球技、战术教学。原因是教学大纲中没有对足球教学做较具体的规定。因此，一般高中体育教学也主要集中于田径、广播体操等与学生基本活动能力相关的体育项目，在日常的体育课学习中就很少出现足球内容。
3、学生业余可支配时间少。由于教学质量已成为衡量一个学校或班级好坏的标准，所以应试教育主导了学校教育。为了使学校或者班级处于优势地位，各科教师都要求学生将课余时间花在文化课上，他们可支配的时间甚少。
4、学校和班主任不支持学生参加足球运动。大多数高中学校对学生参加足球运动持保留态度。学校一般比较青睐文化课优秀的学生，足球成绩的好坏与学校无关。班主任是学生在学校学习的主要负责人，也是学生参与体育活动的倡导者和组织者，在学生参与体育活动方面起重要作用。班主任的制约使学生在足球运动上不能有太多投入。班主任和学校对学生参与足球运动的态度，使足球运动的开展变的更加困难。
5、家长不支持孩子参加足球运动。家长认为孩子参加足球运动会影响学业，因此限制孩子参加足球运动。在学业与兴趣中，大多数家长选择前者。学习上的优秀成了最有力的指挥棒，一切都以学习为重。家长对孩子的期望较高，对孩子的学习投入大量的精力和物力，追求学习成绩。
三、足球训练几点具体的想法和思考
1、足球运动的激烈对抗性和长时间比赛，要求队员有良好的身体素质，包括对抗冲撞，灵活反应，技术熟练应用能力等等。这些都不是一朝一夕就能练就的，而教练对学生训练存在的问题也不能姑息迁就，发现问题，就要及时解决问题，否则，坏习惯一旦养成，要改掉就难于上青天，训练就好比是逆水行舟，不进则退。没有顽强的拼搏精神和吃苦耐劳的品格，即使有再好的先天优势，也是枉然。对那些肯下功夫，但技术一般的球员，要鼓励与鞭策相结合，帮助他们树立信心，给他们以坚持的勇气和力量。而对那些先天条件比较好的球员则要注重增施一定程度的压力，可以适当增加体能训练强度和时长，只有战胜压力，才能逐步走上训练的正常轨道。
2、合理安排学生的攻守位置。在足球训练中，很多学生希望自己更多尝试前锋或中锋的位置。表现自己的几率更高，但他们的认识是建立在自己的一厢情愿基础上，作为教练则要量力而行。队伍里有技术特别优秀的队员是件好事，也是难得的，但如果没有。也不要强求。充分发现和发挥现有队员的个人优势，安置到适合个人能力的位置，那么这样的队伍就能发挥出比单个队员随便组合更大的功能。
3、发挥集体的力量。足球运动需要11人共同参与，共同完成的。11个人的思想要统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，只有如此，才能在实战中取得胜利。这也对团队意识提出了很高的要求。教练在平常的训练中要帮助学生们树立集体荣誉感，每个人都是团队不可或缺的一份子，个人能力的突破要与团队的有效配合才能充分发挥作用，团结友爱会使团队的大家庭更温暖，更有亲和力，更加战无不胜。
4、淡薄功利意识，加强自身修养。足球比赛的可观赏性极高，由于对抗激烈。比赛场地宽阔，时间较长，特别是运球、传球和射门等的技巧性。吸引了各个年龄段的众多球迷。所以，正常的足球比赛都会有不少的收益。而重要赛事更是如此。教练如果只看重经济利益，把球队作为自己谋财的主要手段的方式，就会陷入利益的泥潭而不能自拔。正确的态度是首先提高自己的自觉意识，工作不同，都是为国家做贡献，工种不同，劳动都光荣。
树立正确的世界观和人生观，不仅会赢得别人的尊重。更会给学生树立好的榜样，为他们今后的足球生涯奠定好的基础，创造好的开始。
5、经费问题。这个问题更多需要我们教练与学校的共同配合。为学生争取到更多的训练经费，提供好的训练场地和训练器材。足球训练的体育器材相对较少，也不是可有可无，技巧的培养和体能的锻炼都需要先进的器械才能帮助学生完成。另一方面，足球比赛通常都需要大型的场地。无形中增加了球队的训练费用。所以，经费的解决也关系到球队能否打赢比赛。
四、结语
足球是一项有益学生身心发展的运动，高中体育应当充分重视足球的作用，积极引导学生热爱足球，利用合理的训练计划来提升高中足球训练的有效性，进而促使我国的足球事业稳步快速发展。
参考文献
[1] 吴华，王超.高中足球校队训练有效性的提升[J].当代体育科技.2014（12）.
[2] 孙鹏翔.高中足球教学的研究与探讨[J].才智.2014（12）.
关键词：高中；足球教学；训练研究
足球是世界三大球之一，它的开展深受广大人民的喜爱，同时也是影响力最大的一项运动。在巴西，所处可见孩子们在踢足球，巴西更有足球王国的美誉。同样，在我国足球也深受广大学生的喜爱。然而，在高中足球教学方面还存在不少实际的问题未解决，都要求我们在高中足球教学、训练时要敢于改革、勇于创新。在足球训练中，科学的训练、合理的运动、循序渐进的教学，能够使你的身体得到进一步的发挥，改善身体素质的方面不足，使身体素质得到全面的改善。
一、高中体育足球训练的意义及现状
足球作为一项世界级的运动，对整个团队的合作配合能力要求较高，需要所有队员在思想上、行动上高度统一，攻守结合，团结合作，整体配合。同时足球也是一项对抗性较强的运动，竞争激烈，需要全体队员都拥有较高的身体素质，可以说足球运动有益于人的身心健康发展，对于培养团队的合作团结意识具有重要的积极意义。
然而，虽然足球运动在我国被广泛的推崇，是人们在日常生活中所关心的一项政治、娱乐话题，但是足球在我国的发展却是那么不令人如意。以我国高中体育足球训练来说，高中学生学业繁重，预留给体育足球训练的时间较少，尤其是在高三时期，足球运动基本上从学生的校园生活中被取消了，因此学生无法利用好有限的时间提高自身的足球水平。同时，足球运动对于学生的体能要求较高，而高中阶段的学生大多以高考为学习的目标，日常进行体育锻炼的机会也较少，导致身体素质无法满足足球训练的要求。另外，虽然足球运动在我国具有悠久的历史，但是在高中体育教学中与篮球、羽毛球等其他体育运动项目相比，其群众基础远远不足，因此在高中体育教学中足球往往没有受到充分重视。最后，学生的足球基本功不扎实，高中足球训练队成员质量参差不齐也是影响高中体育足球训练水平不高的重要原因。
二、当前高中足球教学训练中遇到的实际问题
1、体育教师年龄偏高，人数少，承担的课时多。一般高中学校的学生人数编制都超额，而教师数量却没有在学生数量增加的基础上进行调整，仍然是以前在学校工作的高龄老教师，造成教师所承担的工作量大，教学质量下降。
2、足球课中没有系统的足球技、战术教学内容。大多数高中学校都存在同样的问题：体育教学中缺乏系统的足球技、战术教学。原因是教学大纲中没有对足球教学做较具体的规定。因此，一般高中体育教学也主要集中于田径、广播体操等与学生基本活动能力相关的体育项目，在日常的体育课学习中就很少出现足球内容。
3、学生业余可支配时间少。由于教学质量已成为衡量一个学校或班级好坏的标准，所以应试教育主导了学校教育。为了使学校或者班级处于优势地位，各科教师都要求学生将课余时间花在文化课上，他们可支配的时间甚少。
4、学校和班主任不支持学生参加足球运动。大多数高中学校对学生参加足球运动持保留态度。学校一般比较青睐文化课优秀的学生，足球成绩的好坏与学校无关。班主任是学生在学校学习的主要负责人，也是学生参与体育活动的倡导者和组织者，在学生参与体育活动方面起重要作用。班主任的制约使学生在足球运动上不能有太多投入。班主任和学校对学生参与足球运动的态度，使足球运动的开展变的更加困难。
5、家长不支持孩子参加足球运动。家长认为孩子参加足球运动会影响学业，因此限制孩子参加足球运动。在学业与兴趣中，大多数家长选择前者。学习上的优秀成了最有力的指挥棒，一切都以学习为重。家长对孩子的期望较高，对孩子的学习投入大量的精力和物力，追求学习成绩。
三、足球训练几点具体的想法和思考
1、足球运动的激烈对抗性和长时间比赛，要求队员有良好的身体素质，包括对抗冲撞，灵活反应，技术熟练应用能力等等。这些都不是一朝一夕就能练就的，而教练对学生训练存在的问题也不能姑息迁就，发现问题，就要及时解决问题，否则，坏习惯一旦养成，要改掉就难于上青天，训练就好比是逆水行舟，不进则退。没有顽强的拼搏精神和吃苦耐劳的品格，即使有再好的先天优势，也是枉然。对那些肯下功夫，但技术一般的球员，要鼓励与鞭策相结合，帮助他们树立信心，给他们以坚持的勇气和力量。而对那些先天条件比较好的球员则要注重增施一定程度的压力，可以适当增加体能训练强度和时长，只有战胜压力，才能逐步走上训练的正常轨道。
2、合理安排学生的攻守位置。在足球训练中，很多学生希望自己更多尝试前锋或中锋的位置。表现自己的几率更高，但他们的认识是建立在自己的一厢情愿基础上，作为教练则要量力而行。队伍里有技术特别优秀的队员是件好事，也是难得的，但如果没有。也不要强求。充分发现和发挥现有队员的个人优势，安置到适合个人能力的位置，那么这样的队伍就能发挥出比单个队员随便组合更大的功能。
3、发挥集体的力量。足球运动需要11人共同参与，共同完成的。11个人的思想要统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，只有如此，才能在实战中取得胜利。这也对团队意识提出了很高的要求。教练在平常的训练中要帮助学生们树立集体荣誉感，每个人都是团队不可或缺的一份子，个人能力的突破要与团队的有效配合才能充分发挥作用，团结友爱会使团队的大家庭更温暖，更有亲和力，更加战无不胜。
4、淡薄功利意识，加强自身修养。足球比赛的可观赏性极高，由于对抗激烈。比赛场地宽阔，时间较长，特别是运球、传球和射门等的技巧性。吸引了各个年龄段的众多球迷。所以，正常的足球比赛都会有不少的收益。而重要赛事更是如此。教练如果只看重经济利益，把球队作为自己谋财的主要手段的方式，就会陷入利益的泥潭而不能自拔。正确的态度是首先提高自己的自觉意识，工作不同，都是为国家做贡献，工种不同，劳动都光荣。
树立正确的世界观和人生观，不仅会赢得别人的尊重。更会给学生树立好的榜样，为他们今后的足球生涯奠定好的基础，创造好的开始。
5、经费问题。这个问题更多需要我们教练与学校的共同配合。为学生争取到更多的训练经费，提供好的训练场地和训练器材。足球训练的体育器材相对较少，也不是可有可无，技巧的培养和体能的锻炼都需要先进的器械才能帮助学生完成。另一方面，足球比赛通常都需要大型的场地。无形中增加了球队的训练费用。所以，经费的解决也关系到球队能否打赢比赛。
四、结语
足球是一项有益学生身心发展的运动，高中体育应当充分重视足球的作用，积极引导学生热爱足球，利用合理的训练计划来提升高中足球训练的有效性，进而促使我国的足球事业稳步快速发展。
参考文献
[1] 吴华，王超.高中足球校队训练有效性的提升[J].当代体育科技.2014（12）.
[2] 孙鹏翔.高中足球教学的研究与探讨[J].才智.2014（12）.