冬季多喝“香菇木耳生姜汤”

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现代营养学研究发现,香菇中含有一种叫香菇太生的物质,可以预防血管硬化,还具有降血压作用。另外,香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素,对于糖尿病、高血脂能起到一定的治疗作用。
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