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裘沛然认为，养生最重要的是养心。他提出养心要遵循“1＋4”原则，并创造出一张养生的精妙方剂——“一花四叶汤”：一花，即指身体健康长寿之花；四叶，即一为豁达，二为潇洒．三为宽容，四为厚道。
裘沛然：一花四叶汤
【摘 要】
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裘沛然认为，养生最重要的是养心。他提出养心要遵循“1＋4”原则，并创造出一张养生的精妙方剂——“一花四叶汤”：一花，即指身体健康长寿之花；四叶，即一为豁达，二为潇洒．三为宽容，四为厚
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2015年12期
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