6月中下旬正是采摘杨梅的最佳时期，寻个周末，带上家人朋友，一头栽进果园，一边大口呼吸空气中的果香，一边伸手摘下果树上新鲜欲滴的杨梅，塞进嘴里大快朵颐，体验“梅”飞色舞的快感。

杨梅的传说

　　苏东坡曾叹道“闽广荔枝，西域葡萄，未若吴越杨梅”，足可见杨梅之美味。一年之中，杨梅也就半个月左右的时令。古语说：“夏至一到，杨梅满山红；小暑一到，杨梅就出虫。”可见，吃杨梅要抓紧这20天左右的时间。

夏至，杨梅正当时

　　每年夏至前，一阵雨和一阵热烘烘的太阳便把满山满坡的杨梅催红了。光是望着那些玛瑙一般的果实就口舌生津，杨梅也因而成为夏日里解渴、开胃的佳品。杨梅鲜食，甜中蕴酸，滋味甚好，难怪人们常贪婪吃得“十指纤纤尽红染”。
　　洗楊梅时可先用加了一勺生粉或食盐的水涤荡，再用清水冲洗，以去除杨梅里的小虫。小虫实为果蝇幼虫，对人体无害。
　　另外，杨梅性温热，对胃有一定的刺激作用，血热火旺者、胃溃疡者不易多食，且不宜与葱、鸭肉、牛奶搭配同食。考虑到杨梅的酸甜特性，建议一次不可多食，且食用后及时漱口或刷牙，以免损伤牙齿。

杨梅吃法种种

　　除了鲜食，杨梅还有多种吃法，心灵手巧的人们会将新鲜杨梅制成各种应季的美味，将它特有的酸甜保留得更久。

盐渍浸杨梅

　　李白有诗云：“玉盘杨梅为君设，吴盐如花皎白雪。”杨梅蘸盐，能提升此果鲜味，这么简单的提味方法不妨一试。

冰镇杨梅汤

　　把洗净的杨梅放入洁净锅内加白糖腌渍，待腌出水后，用小火煮3～5分钟，离火，晾凉，密封后入冰箱冰镇，解暑又有颜值。

杨梅绿豆粥

　　煮绿豆粥时加些杨梅，不仅可以增加酸甜的滋味，还可以清热解毒、健脾开胃，而且性寒的绿豆与性温的杨梅互补，是夏季防暑养生的美味佳肴。

蜂蜜杨梅酱

　　做一罐杨梅酱备着，早餐涂面包或是制作其他甜点都用得着。新鲜杨梅洗净后去核，果肉与白糖以3：1的比例放入小锅中慢火熬煮（杨梅果汁多，不需要加水），一边熬一边用小勺子不断搅拌，以免烧糊；熬至果汁浓稠后熄火，放入玻璃瓶中，放凉后调入蜂蜜密封， 放入冰箱冷藏，第二天就可以食用了。

家常杨梅干

　　新鲜杨梅洗净，放入冰箱速冻，等出了黄梅天再拿出来，撒上白砂糖，讲究点的可放入少量薄荷或甘草增加香味，隔水蒸20分钟；取出，沥干水分，一个个摊开放在盘中，最好是放入竹篓篮中，在太阳下暴晒至干梅状。晒时尽量放在高处，并盖上网纱以防虫蚁。这样做出来的杨梅干可能没有外面买的那么甜，但是味道很纯正。如果觉得不够甜，吃的时候可以蘸蜂蜜或白糖。

采摘杨梅注意事项

　　? 最好穿上深色或旧衣服，否则就等待鲜艳的果汁让你全身挂彩吧！还要谨防小虫叮咬，避免被树枝划伤！
　　? 宜少带零食多带水，同时做好防晒工作，如太阳帽、太阳镜、防晒霜等。
　　? 杨梅摘下来就可以直接往嘴里送，小昆虫是不敢碰杨梅的。
　　? 杨梅树长得越高，结出的杨梅越好吃，如想采摘长在树顶上的杨梅，最好向果园主讨根竹勾，把那根枝条小心扳过来即可下手，不过一定要小心，因为杨梅树枝特别脆且很容易拗断。

热门杨梅采摘线路推荐

　　1. 余姚
　　遍地杨梅任你挑
　　杭甬高速开到牟山道下，往右即进入余姚市区。杨梅林地遍余姚，最有名的当属乌种的荸荠种。丈亭镇和三七市镇盛产此类杨梅，也是余姚杨梅观光点比较集中的地方，且离宁波市区较近，是备受江浙沪游客青睐的杨梅采摘地。
　　往南可以去梁弄镇品尝新梅。由于特殊的气候条件，梁弄镇的杨梅比较早熟，与余姚其他杨梅产区相比，约提前一星期左右。其杨梅是在原有荸荠种基础上改良的新品，色泽艳丽，味道酸甜醇正。往西可以去牟山镇和马渚镇尝一尝白梅和粉梅。
　　2. 慈溪
　　生态农庄采杨梅
　　慈溪的杨梅主产地在靠近余姚那一片，横河的杨梅可以说是慈溪品质最好的杨梅。丰富的杨梅采摘园是慈溪杨梅采摘的一大特色，很多园区会提供吃住游乐一条龙服务。建议自驾，到了慈溪以后可以就近选择园区，各园区之间区别不大，杨梅品质也都很好。上午采完杨梅后，不妨利用下午的时间去看一看雄伟壮观的杭州湾跨海大桥。
　　3. 仙居
　　要的就是大杨梅
　　仙居有“四大杨梅果园观光基地”，“桐桥”以东魁杨梅为主；“坎头”以荸荠种杨梅为主，成熟期在 6月21日至7月11日左右；“赵岙”则东魁杨梅和荸荠种杨梅均有，成熟期在6月15日至7月5日左右。对于那些冲着杨梅个头去的朋友，首推东魁杨梅观光基地。此外，还有以荸荠种杨梅为主的“西炉”，种植面积达66万平方米，可以让你撒欢去采摘。
　　仙居杨梅节将持续到7月上旬，期间有不少助兴活动。打算自驾游出门采摘的朋友，一定要选好自驾路线，联系好想采摘的果园，然后就可以笃悠悠地前往了。